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心理上的准备: 有热心 有共情的能力 有敏锐的观察力 在各种价值观下工作的能力 有自省的能力 有相对健康稳定的人格 有相对丰富的人生经验和咨询经验 知识上的准备:精神病学、心理病学、社会学知识、广博的文化储备 心理咨询的准备 请你用“是”或“否”回答 你对他人真的很有兴趣吗? 遇到挫折时,你是否比较容易心情烦乱,无法集中注意力? 你能否耐心地倾听他人诉说和你相反的观点、意见而不会排斥、不耐烦? 你批评他人时是否按自己的价值标准? 对别人所说的话,你能否抓住“重点”? 6.当你倾听别人倾诉时是否希望别人赶快讲完,然后就可以尽情地倾诉自己的观点? 7.别人陈诉问题时你是否专注? 8.当别人告诉你隐私时,你是否会表现出好奇、震惊或惊讶? 9.当你对他人的心理问题的原因感到迷惑时,通常是否有强烈的愿望去深入寻找? 10.对于你喜欢的人,你是否容易只看到其优点,反之对不喜欢的人,是否常看到其缺点? 11.别人是否认为你能理解他人的心情? 12.如果你的意见和他人有出入,你是否愿意更相信自己的判断? 13.你能否化解对他人的不满而不会使自己感到不舒服? 14.你是否常主动地给别人一些忠告或建议? 15.有人说,江山易改,本性难移,但你更愿意相信人是可变的? 16.如果与你打交道的人让你感到不舒服,你的情绪就会低落,甚至可能回避? 单数题“是”得1分,“不是”得0分; 偶数题“不是”得1分,“是”得0分。 评定方法 如果你的得分在12分以上,那么一般来说,你已具备了有效地帮助求助者的基础,这样的人大多表现出热心、诚恳、有理解力、有条理、较为客观、有自信心。 如果得分在9分以下,那就需仔细衡量自己所提供的帮助是否得当。 如,一位求助者多次讲到,在许多不同场合中,她都十分关心别人对自己的评价。你可能会看出在所有这些场合中的一个共同的主题,就是求助者需要他人的赞同。用总结确定这个主题:“在你刚讲述的所有三种情境中,我看到一个你非常关心的事情,就是你十分在乎别人的评价。这种说法准确吗?” 举例:参与性概述 参与性技术 ——非言语行为的理解和把握 身体语言 :(面部表情 姿势与装饰 人际距离)p157-160 语言:语速、词汇 p53 (注意言语内容与敷衍与内同的不一致) 语言背后的情绪 第三节 个体心理咨询方案的实施 影响性技术(定义、作用) 1.面质 2.解释 3.指导 4.情感表达 5.内容表达 6.自我开放 7.影响性概述 8.非言语行为的运用 影响性技术 ——面质技术 1.定义 2.求助者常见的矛盾 3.使用面质技术的目的 4.使用面质技术的注意事项 不同流派的治疗方法中都有涉及 定义 影响性技术 ——解释技术 意义 是面谈技术里最复杂的一种。 是一种创造性工作:①理论联系实际,切忌生搬硬套;②提高理论修养,避免只凭感觉、经验做判断;③解释因人而异;④不能把解释强加给求助者 影响性技术 ——指导技术 定义 使用条件 影响性技术 ——情感表达 定义 区别:情感表达 vs 情感反应 影响性技术 ——内容表达 定义 区别:情感表达 vs 情感反应 内容表达包括的形式 影响性技术 ——自我开放 定义 作用 形式(2种) 准则 定义(与参与性概述区分) 作用 使用情况 影响性技术 ——影响性概述 1.非言语行为在咨询中的作用 2.目光注视 3.面部表情 4.身体语言 5.声音特质 6.空间距离 7.衣着及步态 影响性技术 ——影响性概述 视线 坐姿 衣着步态 常见嘴部动作的心理秘密 ——咬嘴唇 常见嘴部动作的心理秘密 ——舔嘴唇 常见嘴部动作的心理秘密 ——捂嘴唇 常见嘴部动作的心理秘密 ——撅嘴唇 常见嘴部动作的心理秘密 ——撇嘴 常见嘴部动作的心理秘密 ——抿嘴 约会:女人不同姿势的心理秘密 ——用手撩动鬓发 约会:女人不同姿势的心理秘密 ——用手托下巴 约会:女人不同姿势的心理秘密 ——不断交叉双腿 约会:女人不同姿势的心理秘密 ——不停玩弄手指或小物件 约会:女人不同姿势的心理秘密 ——不停抻衣裤 约会:男人不同表现的心理秘密 ——彬彬有礼,始终微笑 约会:男人不同表现的心理秘密 ——紧张兮兮,坐立不定 约会:男人不同表现的心理秘密 ——笑容灿烂,热力四射 约会:男人不同表现的心理秘密 ——彻底放松,不拘小节 约会:男人不同表现的心理秘密 ——冷静严肃,眉头微锁 约会:男人不同表现的心理秘密 ——左顾右盼,眼神飘忽 通过音调、音速、音响的变化来表现各种情绪状态。 eg.高兴时语调激昂,节奏轻快; 悲哀时语调低沉,节奏缓慢,声音断续且高低差别很少; 愤怒时语言生硬,态度凶狠。 声音特质(语音语调)
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