数学北师大版三年级下册统计睡眠时间.docxVIP

我的睡眠时间 同学们，愉快的暑假生活即将开始，在尽情放松玩耍的同时，千万别忘了保证充足的睡眠哟。睡眠时，脊柱、双腿、关节的骺软骨全部处于放松状态，摆脱了身体压迫及重力影响，可以自由伸展。所以早上起床时比晚上要高出0.5-1.5厘米，可见睡眠有利于骨骺发育。为了孩子正常生长发育，为了增高，首先应保证孩子有充足的睡眠时间。7-15岁儿童，每天应睡10小时。请同学们记录暑假中自己每天的睡眠时间，并作以整理。 日期 睡眠时间 日期 睡眠时间 日期 睡眠时间 根据上图填一填：11时10时30分6时30分10时9时30分9时8时30分8 根据上图填一填： 11时 10时30分 6时30分 10时 9时30分 9时 8时30分 8时 7时 7时30分 睡眠时间 天数 根据自己的睡眠时间，提出合理的建议，并调整自己的作息时间：