课件：如何进入准高三状态.ppt

可编辑 可编辑 学生分层会议 如何进入准高三状态 —暨高二下学期努力方向 何为准高三？准高三状态哪里来？ 1、本学期较短，总共不到20周，还有高考，五一等节日。 2、较多科目都已经或者即将进入高三第一轮复习（比如生物、化学） 3、全国卷较之广东卷难度大，思维能力要求高 准高三即是在非高三时间完成高三所进行高 考备考有关的活动，包括学习态度、生活习惯、 纪律要求等必须到达高三备考要求。具有学习强 度大、压力大等等特点 1、略显疲态。松松垮垮,行动缓慢,学习和做事不能充满激情。原因:缺少睡眠,时间分配不合理,学习质量不高。 2、学习不消极更不积极。虽深知备考的重要性,但面对学业课堂,仅仅跟着做而已,觉得做了该做的事情,表面上看过得去就行了,面对问题,不能深入的思考。 3、不愿意面对问题及时解决。精神状态差的同学,其实也清楚自己遇到的困扰,但缺少解决属于自己问题的欲望,没有好问的习惯。 4、不能做自己的精神支柱。其实每个人都不能总保持旺盛精力去学习和做事,但是一些人能坚持下来,自己是自己精神的永动机。一个人精神仅靠外界的鼓励来提升,是不具备成功的素养的。 5、表现不耐烦。面对家长和老师的提醒,学生表现很不耐烦,一方面是由性格导致,另一方面就是精神状态差造成的,浮躁、看问题片面,或者自己也看急,面对别人的提醒很难接受。 除此之外,没有明确的计划,做事没有明确的目的,从很大程度上讲,除了习惯之外,也可能是由精神状态不好造成的。 目前出现问题：精神状态不佳及原因 1、走出时间战和题海战的误区。盲目的熬时间,盲目的做题肯定是没有效率的备考形式。 建议：分时段,在最清醒的时间,做自己最应该做的事情——抓住主要矛盾。此外,要注重质量,通过做题,总结自己缺少的知识点,有效的学习方法,做到最大限度得分等等。 2、跟着老师走。以学校复习内容为主线,根据个人情况适当的展开。 3、不要急着能在短期内解决所有的问题。所谓眼高手低就是这样的情况,问题短期内很难解决,就需要一个长线来不断的提升,找到切入点,坚持不下去。 4、认清考试的有限性。知识点是有限的,题型也是有限的,你要取得什么水平的成绩,一定要做到有效的积累,只要方向是对的,持之以恒就可以。 5、利用资源解决属于自己的问题。父母、学校老师、同学等等这些都是资源,只要能解决属于你的问题,就是好资源。 6、做自己的精神支柱。自己要和自己较劲,做自己的精神支柱。 怎样调整最合理 1、巧用心理暗示。“我马上就高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫过于知道自己处于什么样的情形下,知道自己下一步要做什么。 2、巧寻读书环境。要寻找最佳的环境读书。比如周末,建议尽可能留在学校学习,同时保持课室安静。又安静有气氛,有问题还能问,累了也可以休息一会一起玩玩。特别是周末回家不想学习的学生很容易荒废周末。 3、巧订学习计划。列出每天的学习科目和学习时间段,并尽量详细地列明明早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育锻炼、课外阅读或各安排哪几科学习。 每科兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节,连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都可列出来。订下学习计 表后,尽量排除干扰坚决执行。 小技巧快速进入准高三状态 4、巧理每天时间。要保证合理的睡眠安排,如果上课常打瞌睡,便说明时间安排上有问题,学习效率很低。70%以上的知识是靠课堂的,30%知识才靠课余时间弥补。 5、巧做限时训陈练。尽量在规定时间完成,最后才对答案,看自己完成练习的正确程度,查找自己知识掌握程度,快速发现自己问题所在,在最短时间内予以弥补或矫正。正确率低于70%往往意味着自己在相关章节存在着较大问题。 6、巧抓零碎时间。采用间断性、频繁性背诵,争取零碎的时间,学语文和英语特别需要采用这种方法。政治、历史科许多评价性内容会随时间而变,可考虑运用简化记忆法或口诀记忆法。 7、巧养三个习惯。最重要的三个“养成”即养成做笔记、做标注、做错题的三个良好习惯,要清楚笞案从何而来 。通过归纳可以提高复习效率,真正把握各种解题思路、方法和技巧,最大限度地避免失误。 小技巧快速进入准高三状态 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 1、要有明确的学习目标，并持之以恒地努力。 （1）有目标才有动力，目标明确才能自己想方设法去实现。 （2）目标要切合实际。（必须透彻的分析自己的实际情况，一个自己不努力达不到、但经过自己百分百的努力后可以达到的目标，才是促我们奋进、给我们以动力的合适目标。） （3）人活着，就怕没有目标。 （4）有目标，还要有计划，坚持到底。 进入准高三状态学习的几点建议 2、培养良好的学习习惯。 （1）刻苦勤奋、耐得寂寞（静得下来，沉得住） （2）重视基础、 注重细节（高考特点） （3）勤于思