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                李子勋老师大庆讲座——心理技术与心理咨询成长心理培训(下)
李子勋老师大庆讲座——心理技术与心理咨询成长心理培训听课笔记(下)
声明:本文内容系七十三根据李子勋老师讲课内容整理而成,文章内容版权系李子勋老师与相关辅导机构所有。七十三整理成文字,仅供个人学习、欣赏之用。任何人不得用于任何商业目的,不得以任何方式修改本作品,基于此产生的法律责任本人不承担连带责任。
第三部分:心理咨询师的理论、技术成长
(一)李子勋老师谈自己的成长
李子勋老师在北京一所医院因为没有心理门诊,因为其爱做“暗示治疗”,表现也不错,就被送到西安培训。在早期,所接受的训练是:心理咨询与治疗就是告之来访者专业的心理学知识,把来访者变成心理医生,来访者的病就好了。
美国的夏威夷大学的老师让李子勋老师感到心理学的神奇。“分析性治疗”荣格的,以个案的方式讲课。轻松玩笑的方式与个案讨论。像一个好朋友在关心个案的生活。为什么要提问,其内心的逻辑是什么?来访者内心有许多想法,但说的很简单。讲了一整天,个案就解决问题,结婚。
真正的咨询是一种人性的关怀进去,细细进入来访者的情景,共同探讨他的生活环境,来找到来访者的东西。
内心可以有精神分析、情结等名词与术语,但这些不用跟来访者谈。
成立一个小组,彼此督导。第一,谈痛苦。第二,分析一个个案。第三,讲一个心得。集体的力量成长才会。
治疗一个家庭可以不问故事。德国老师没有问到底发生事情。故事本身并不重要,用故事来提问很重要:谁认为这是一个问题?谁先最早发现了这个问题?谁觉得不是问题?如果孩子改变了,谁能首先发现出来?
一个好的问题,治疗本身就在其中。并不需要对故事做很深的研究
真实不是存在的。
德国老师以故事来冲击学习者:四个咨询师通过问,讲了四个故事。游戏者只说“是”。当事人迎合治疗师。咨询师问出来的故事是和咨询师的内在导向有关。
按照地图指示没有到达目的的。每个人内心的地图是不同。我们基本的假设是我所说的,来访者都会理解。当我们按照自己内心的系统去给来访者做解释的时候,可能会歪曲、修改来访者内心的存在的那个东西。来访者拿到一个假的回去,而我们有一种内在的天性就是认为自己的理解和解释是对的,甚至完美无缺、高人一等。
咨询师不是理论的奴隶,不是需要来访者来符合某个理论,而是根据需要为来访者创造一个新的理论。假定所有的人都一样,都是可怕。
中国督导网上认证的。如果督导不合格不如小组。你这样继续做下去感觉对吗?让咨询师自己发现问题。
学员提问:
1、在做个案中不知道为什么好了,出现了焦虑怎么办?
①这个焦虑是谁的、是什么样的焦虑。②焦虑是正常的、好的。
2、李的烦恼是什么?如何看待于?
真正的治疗会把一切当作状态。所有的罪恶都是成佛的资源。思维的复杂性。
我们所感知到世界是多么的渺小,我们未知的世界是多么宽广。
觉察:觉察就是重新去感知自己的内心世界,整个世界都会融入到你的内心,不再困惑。《混乱自信》
咨询师如果和来访者采用同一思维模式,怎么能解决问题呢?
3、追星刘德华
双向选择。治疗师也是人。解决不了的问题不是问题。
你需要我帮助你解决什么问题
4、可以从《心理访谈》学咨询的思想。
我们要通过提问技术,知道如何开展咨询。
治疗师要学会自我保护:热恋后痛苦
(二)李子勋老师的提问技术
注:由于提问技术是咨询师的最重要的技术之一,故此内容,七十三单独整理。可以参考《向李子勋老师学习提问技术》一文。
1、支持性提问:你的问题是什么?我能帮助你什么?你来希望和我谈什么?什么事情想让你来找心理咨询。99%的都是采用这方式。
比较特殊的一种问法:为什么是问题?——不要马上接手。不要强化,要如何疾病。对疾病的观念松动。
为什么你觉得洗手多是一个问题吗。你告诉我抑郁是什么?我没有感觉到你的抑郁啊?你是强迫症吗?你现在把强迫症表现出来给我看看吧。
人的认识有自动求证特点。自动求证可能是“无中生有”。
用这种方式进行扰动。故意的把球推回去。不让来访者生活中一个观念下。差异才有信息。一致性不是咨询。(这种问法,看起来有的时候像故意的为难)
个案证明:北大一教授与自己女儿的关系进行的咨询,李只问了一个问题:你真的觉得这是个问题吗?而使问题顺利解决。
你真的觉得这是个问题吗?他会重新思考这个问题。找到另一种解释问题的方法。
动力学十把钥匙:疾病观念的软硬。
两口子吵架再的是问题吗?
抑郁症的生活模式被保留下来。
谁发现的问题?这个问题家庭治疗中比较常见。你的人际障碍在家庭是谁发现的?如果你不告诉他们,他们谁会感觉到?
提问的本身就是咨询治疗的过程。 不能把会谈和咨询分开。
我从来没有自卑,有一天老师说,你不要自卑。我就感觉不正常了。谁发现你的自卑——老师!如果老师发现错了吗?
临床上虽然很少有正式的 提出五个W的提问。但有两个很重要:时间,谁最起作用
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