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素质拓展训练策划书 素质拓展训练策划书 “学习十八大 共筑中国梦” 系列活动之 素质拓展训练 策 划 书 活动名称： 素质拓展训练 活动时间： xxxx年x月xx日 活动地点： xx 一、 拓展主题 “沟通联系你我，亲情感动大家” 二、 活动目的 1、 通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。 2、 在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的合格公民打下基础。 3、 依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。 三： 活动要求 1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向队长、裁判请假 2、 总指挥负责本次拓展活动的全过程，对本次活动拥有最高指挥权、策划人、裁判组辅助总指挥 3、 裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项目完成时间进行记录，组织委员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展活动进行监督管理 4、 队长、副队长共同对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题 5、 活动参加人员要求及必需品 1）活动参加人员一律穿着运动鞋、运动衣 2）各项活动项目中，一人犯规可以重做，2人以上犯规全队重做此项目并加罚10分钟 3）活动进行过程中，各参与人员禁止购买食物 6、 紧急情况应对方案 1、组织委员负责对行进中的紧急事件进行处理 2、途中有队员受伤（如崴脚、磕破等），由本队队员帮助完成，若情况严重则由队长上报裁判和指挥，经批准后，该队员可在名一队友的护送下进行治疗。 3、如有队员不服从指挥，队长上报裁判；如裁判发现此类情况，第一次予以警告，第二次撤消其参加本活动的资格，本队加罚30分钟 四、 主办单位 xxxxxxxxxxxxxxxxxxx 五、活动参与人员 xxxxxxxxxxx 六、 活动时间 xxxx年x月中旬 七、 活动地点 xxxxxxxxxxxxxx 活动流程 一、 前期工作 组织方面： 1、 确定总指挥、策划、裁判组人员、流动监督组人员及工作人员 2、 召开动员会议，各个负责人对成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况 3、 参加拓展培训的人员以抽签的形式进行分组，并确定队长、副队长 4、 组织委员负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品 5、 分组后，各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号，各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种注意事项 器材方面： 1、 排球四个 单价50元 ，合计200元； 2、 50X50cm的垫子16张 单价15元， 合计240元； 3、 宽胶带一卷，口哨一个，秒表一块，相机一个（自备），合计80元； 4、 纯净水三箱，纸杯50个， 合计70元； 5、 活动奖品、纪念品， 合计250元； 经费预算：器材方面合计590元 必备医药费：160元 合计：1000元 二、 活动期间 （1）全体参与人员到操场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。 （2）队伍整理后进行第一项活动： 个性介绍 　 活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的友谊 　 活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中做示范。 　　分组分别进行以下项目 五毛、一块 活动说明：在游戏中男生是五毛，女生是一块。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站在边上，裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或者8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。 注意事项：反映要快，动作也要快。 　 背夹球 　 活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力，并使队伍内成员更加熟悉 　 活动说明：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，向前走时双手不能碰球，球掉后从起点重新出发最先完成着胜出。注意事项：进行接力时，必须在规定区域完成接力活动。 　 动力火车 　 活动目的：检验队伍在前两项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力 　 活动说明：队员用若干张垫子制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在垫子上，不得踏出垫子 　 注意事项：若行进过程中成员出垫子的情况时队伍需返回原点再完成后方的比赛 　 全员修整一分钟并准备进行下一项拓展项目： 　链接加速 活动说明