脸上出现毛囊炎,这些饮食禁忌要注意!.pdfVIP

许多人对于生活中的饮食不太在意，认为自己喜欢吃什么就 可以吃什么，没什么禁忌。 如果有毛囊炎的人也这样想的话，那就大 错特错了！ 那么到底什么是毛囊炎呢 ? 毛囊炎在生活中又有哪些饮食禁忌呢 ?毛囊炎为毛囊口的化脓 性炎症 ,疖是急性化脓性毛囊及毛囊周围炎症。多个相邻的毛囊及毛 囊周围炎症融合即形成痈 ,位置较深 ,温润范围广 ,可累及其周围太下 部的结缔组织包括脂肪组织 ,形成明显的红肿、疼痛的硬块。 毛囊炎的人除了要积极认真的护理外，还要在生活中和饮食上 多加注意。 毛囊炎在日常生活应该注意哪些事项呢 ? 1、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。 2 、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功 能，保持大便通畅。 3 、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和 汗腺较丰富，排泄物也多。 毛囊炎饮食上应注意哪些 ? 1 、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、 桂皮等。 2 、忌油腻、燥热食物 (肥肉、油炸食品 ) 。 3 、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食 物。 4 、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。 5 、宜多食维生素 E 丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、 芥菜、金针菜、黑芝麻等。 6 、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。 看来食物还是不能随便乱吃的啊， 毛囊炎的人一定要借鉴一下上述内 容，做好饮食上的功夫。 兰雪芙霖肤平康乐，是草本植物萃取的，它里面含有苦参，金银 花、蛇床子、薄荷脑、黄柏等提取物，每天早上涂一次，晚上一次， 即可。