四年级上册科学实用配套教学课件-4.3运动起来会怎样（一） 教科版.pptVIP

运动起来会怎样 挑战规则： 自然站立，闭上嘴巴，鼻子停止呼吸，看看自己憋气多少时间。 觉得难受就坐下并呼吸。 游戏：你能憋多久 我们每时每刻都在进行呼吸 1、认识呼吸器官 鼻腔 气管 支气管 肺 咽喉 fèi 空气从哪进入人体 经过哪里 又从哪里出来 2、体验呼吸 呼吸记录表 平静时 运动后 一分钟呼吸的次数 注意：不能刻意控制呼吸，及时记录在记录单上 3、体验空气变化 1.装一袋空气 2.用袋口封住嘴巴和鼻子，反复呼吸 3.把袋里的空气拧紧不要让它跑了 注意：感到难受时就停下来，不比时间长，要比不漏气！ 空气发生了变化！ 反复呼吸同一袋空气 4、检验空气的变化 火柴检验空气中氧气的含量 火柴燃烧是需要氧气的，当氧气不足或没有时，火柴就熄灭了 排水集气法 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 气 体 氮气 氧气 二氧化碳 其他气体 吸进人体的气体 78 % 21 % 0.03 % 0.97 % 呼出体外的气体 78 % 16 % 4 % 2 % ● 我们发现了: 人的呼吸其实就是把( )吸收进入血液，把（ ） 等气体排出体外的过程，实际上是在不断进行着（ ） 多了3.97 % 多了1.03 % 一次呼吸之后变化 不变 少了5 % 氧气 二氧化碳 气体交换 科学家研究成果 dàn 5、呼吸与运动 呼吸记录表 平静时 运动后 一分钟呼吸的次数 对比实验数据，你发现了什么？ 注意：不能刻意控制呼吸，及时记录在记录单上 5、呼吸与运动 伴随着运动量的增加，每分钟呼吸的次数也会增加。 思考：呼吸为什么会加快？ 运动后呼吸较快的原因是为了： 氧气 二氧化碳 运动的时候，需要消耗大量的 氧气，所以呼吸的次数要比平时多。 思考 一名爱运动的同学和不爱运动的同学，长跑以后恢复到平静状态下每分钟呼吸次数和所花的时间有什么不同？ 锻炼身体， 健康生活。 ● 肺活量：是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。 ● 肺活量越大，呼吸能力越强。 ● 经常运动，会增大我们的肺活量，获得更多的氧气。 肺 活 量 测 量