【跑酷详解—(跑酷最详尽的介绍)】.docVIP

跑酷 跑酷运动源于法国，是时下都市最新潮的时尚极限运动。它把整个城市当作一个大的训练场，一切围墙、屋顶都可成为攀爬和穿越的对象，具有超越身心的自我挑战性和观赏愉悦性，并以其强调参与、娱乐和勇敢的理念开阔了人们对运动艺术和生活方式的解读。 目录 1.跑酷来源 2.跑酷简介 3.跑酷历史 4.跑酷魅力 5.跑酷哲学意义 6.跑酷电影游戏 7.跑酷练习 　　 \o 查看图片 ?? 1.跑酷来源 　　跑酷——最初由越战中的法国士兵们发起，2002年在英国开始盛行，后来大卫 ?贝尔（DavidBelle）把它发扬光大。法国电影[Banlieue 13]（暴力街区）即是展示PARKOUR街头文化，主角DAVID BELLE是LE PARKOUR运动的创始人之一。 　　 \o 查看图片 ?? 在Parkour的世界里, 练习者称谓“Traceur”。Parkour 的动作是结合了所有自由的动作, 提升创意，并且鼓励人们去找到属于自己的信仰。在Parkour的领域里，不少Traceur极力想表现flips、spin这些未收录的的动作, 这也表达出了Parkour并不局限于某些固定的动作，甚至你也能够把自己的“独门武功”加到Parkour里面。Parkour的动作追求的是出其不意的效果，往往超出了常人的想象。 　　城市疾走创办人David Belle，36 岁，出生在法国。小时候，常喜欢在学校的屋顶上跑跑跳跳。他的父亲是一位军人，他受到父亲的启发，进而开创出Parkour这种运动。主演过电影Banlieue 13（ 13区、暴力街区)现在进军演艺圈。Sebastian Foucan ，法国人。Sebastian Foucan 和同年好友 David Belle 开发出 Parkour 的理念。他们已经经历了10年，创造出新的一种生活方式。他受到了亚洲哲学的影响，决定要将本身的信念，从对抗负面的力量，转换成“像水一样的流动”。他之后选择用自己的信念，开创出新的哲学。而这个立点是建立在自由的理念上。他一直在传达他自己的哲学并推广Parkour这项运动，现在已经成为了Parkour 这项运动的国际代言人之一。Sebastien 说过：没有人开发什么，你是被启发，而且你有的时候还能够提升你自己。 　　 \o 查看图片 ?? 他是建立Parkour思想的开创人。YAMAKASI曾经是David Belle 待过的团队，但是后来因为意见不合，结果便离开了这个团队，YAMAKASI是萨伊的班图语，意思是探索人类潜能激发身提与心灵极限的一种哲学他们想成为心智坚定身提强健的强者。对Yamakasi成立的动机，邵说，那是天生的、自然而然的，他们七个人小时候就认识，当时他们一起玩、一起跑跳，便约定试着去探索体能的极限。劳伦也表示，他们进行这样的体能训练只是想变得更强壮、保护家人，而不是想和别人打架。 2.跑酷简介 　　跑酷 即为Parkour。Parkour运动把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。 跑酷运动也称为城市疾走，诞生于20世纪80年代的 法国。“Parkour”一词来自法文的“parcourir”，直译就是“到处跑“，当然在其中含义就是“超越障碍训练场”的意思。 　　跑酷（也可简写为PK）或者lart du déplacement （英语：运动的艺术）是源于法国的一种体能锻炼，参与者需沿着一条路线跑，通过跨越/跳跃、攀爬或更多的跑酷动作（技巧）来尽可能以最有效的方式翻越障碍物，就像在紧急情况下一样。这种运动主要就是利用身体和周围环境的物体来进行障碍翻越。你周围环境的任何东西都可作为障碍物。跑酷一般都在城市里进行练习，因为那里有很多适合练习且对外开放的公共建筑，例如大楼和铁路。 　　美国跑酷网对跑酷的正式定义是 “跑酷是一种通过自身运动与环境的配合来跨越任何挡在你面前的障碍物的体能锻炼 ” 　　男的跑酷爱好者叫traceurs女的叫traceuses（法语词）。 3.跑酷历史 　　赫伯特的遗产 　　第一次世界大战前期，前法国海军军官乔治赫伯特就已经走遍了世界。在访问非洲时期间，当地土著人的体格发育和他们的一些技能给他留下了深刻的印象。他们的体型完美，动作灵活、敏捷、熟练并且有一定的持久性，他们没有任何体育老师，但是他们生活在大自然里，这使他们在自然环境中学到了不少技能。 　　——乔治赫伯特 　　在1902年5月8日，他所驻扎的地方——马提尼克岛的圣皮埃尔镇，遭遇了培雷火山的火山喷发。赫伯特组织逃生，还救出了大约700人。这次经历对他产生了深远的影响，并加强了他认为体育技能必须以勇气和利他主义相结合的概念