食物所含的营养成分非常丰富,通常分为:蛋白质、糖类、脂肪、维生素和矿物质以及水 生的食物和熟的食物 请同学们观察以下食物图片并说出发现了什么? 哪些是生吃的? 哪些是熟吃的? 观察比较生、熟马铃薯实验注意事项: 1、充分利用你们的感官去观察,比如通过看、闻、尝、摸等方法。 2、使用小刀时一定要注意安全。 3、四人小组互相合作,边观察边记录。 4、实验完成后整理好实验器材。 观察比较生的马铃薯和熟的马铃薯记录单 方 法 不 同 之 处 生的马铃薯 熟的马铃薯 实验要求: (1)及时记录发现的信息! (2)组内交流请小声,用刀请小心! 看 黄色 土黄色 摸 硬 软 闻 无味 有味 以上观察能证明:生的鸡肉颜色显白,较硬, 熟的鸡肉:颜色显黄,较软 食物中的蛋白质和脂肪在加热后会发生变化,变得容易被人体消化和吸收,而且熟的食物比较松软,也容易被消化。但是食物在这样的加工过程中,营养会有些损失。 生的食物会保留自身的营养成分,特别是维生素不会被破坏。所以采用生食的方法能够减小营养的损失,但是生吃食物一定要注意 食卫生
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