小学篮球校本教程水平二.docxVIP

第三章水平二 总体目标 1、 认识篮球，认识篮球场； 2、 纪律性要强，服从教练安排，认真练球； 3、 学习掌握基本篮球个人技能和配合； 4、 进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。 第一节常识认识 篮球构造 中月台 中月台 表皮 1、 内胆：即球胆，是篮球的心脏，在篮球的最里层，由黑色橡 胶制成。 2、 缠丝：中高档的篮球必须在球的内胆表面均匀地缠绕一条篮 球专用尼龙丝，对球胆?形成像蚕茧一样的保护层，但不是每种篮球都 采用此工艺的，许多低档篮球就不缠丝，而用纱布代替。 3、 中胆：内胆和表皮之间的支撑布局，由橡胶制成。 4、 表皮：分为橡胶、合成皮（超细强力纤维、PU、PVC等）以 及真皮三大类； 5、 球嘴：篮球充气的“咽喉”,对气密性非常关键。 篮球比赛场 篮球场分室内篮球场和室外篮球场，常见的篮球场地结构品种很 多，从表面看有土质面层、水泥混凝土面层、沥青混凝土面层，室内 还有木质面层等。 K篮球场上名称 中圈中銭罚球圈（用红色表示J又名 中圈 中銭 罚球圈 （用红色表示J又名6三秒区”） 2、篮球场尺寸：长28米，宽15米。 row28?575川專冈s^s8.325运动员席—*tvo匚得分表团队席区域团队席区域运动员席 row 28 ?575 川專冈 s^s 8.325 运动员席 —*tvo 匚 得分表 团队席区域 团队席区域 运动员席 第二节篮球训练管理制度吁