时间管理教学设计.pdf

黑色字体为课程设计部分， 红色字体为讲课稿及使用的素材。 时间管理教学设计 【课题】时间管理 【授课对象】高中一年级 【课型】新授课 【课时】一课时 【教师名称】李斯杰，严安 【教学目标】 认知目标：使学生了解学习时间管理的重要性。 情感目标：使学生明白行动起来的重要性。 技能目标：使学生能学会使用时间管理技巧对学习进行规划。 【教学重点】 让学生意识到时间规划的重要性，并行动起来进行计划和安排。 【教学难点】 在短时间的讲解使学生掌握时间规划的理念和核心要点。 【教学方法】讲授法、演示法、活动法 【教学准备】课件、素材、人头数的小笔记本 【教学过程】 主要分为三大部分， 第一部分为分析学生不想做计划没有养成时间规划习惯的原 因，以此鼓励学生真正地去着手进行时间规划； 第二部分详细会分析我们的计划 为什么会失败；第三部分通过具体事例以及四象限法和三个心理学实验简单向学 生介绍基本的时间规划技巧和注意要点。 第一部分（ 10 分钟）时间管理的重要性 0，开场白（ 1 分钟） 以自身的经历引入时间规划这个问题的重要性和困难所在。 看到同学们充满渴求的双眼， 老师我又想起了自己刚进高中时的那些岁月。 那时 候的自己总是精力过剩， 有一个又一个大大小小的目标， 例如我要认识隔壁班的 小芳，我要学一样乐器好让自己酷起来， 我喜欢数学我要考全班第一等等等， 为 了实现这些目标， 我立志发奋图强， 为自己做了详细的学习计划， 做好每天的时 间安排，然后在自己的床头上贴上写着 Just do it 的字条来激励自己，可是计 划总赶不上变化，一学期过去了，唯一的变化是 just do it 后面多写上了一个 词， later ，just do it later 。是的我的计划我的时间安排彻底失败 了，也不能说失败了，成熟了，以前得不到的现在都不想要了。 1，计划不会放弃你，是你放弃了计划（ 5 分钟） 考虑到学生大多数了解过时间规划和计划， 但很大一部分学生并没有真正地 尝试过规划或者尝试过后没有获益而放弃了计划， 针对这一点我们讨论学生不做 计划的原因并对这些原因进行详尽的分析。 学习不做计划的原因及剖析： 从以下 5 个原因进行剖析 (1) (2) (3) (4) (5) 就讲求实效的学生 (1) 固然有些事情是易行而难料的，但若过分地强调这一点，则有可能养成一种 “做了再说”或“船到桥头自然直 ! ”的侥幸心理。在这种心理之下， “计划”将 不受重视。 试问房子正开始燃烧的紧要关头， 消防队员是否应立刻拿起水龙头或 灭火筒进行抢救 ?还是应先花费少许时间判别风向、寻找火源、分派学习，然后 再予抢救 ? (2) 在某些情况下，虽然不做计划确实能够获得实效，但是这种实效的获得，完 全是靠运气，而非来自良好的管理。 企业的经营绝对不能只靠运气而不讲求管理。 (3) 不做计划的人只是消极地应付学习，在心理上他将处于受摆布的地位；做计 划的人则有意识地支配学习， 在心理上他将居于支配者的地位。 这显然是做计划 的意义所在。 做计划的另一种好处是， 计划足以缩短学习的执行时间并提高学习 许多学生常常以 “没有时间”作为不做计划的借口。 这种借口是难以成立的， 因为根据上述的道理可知， 越不做计划的人将越无时间， 更何况花时间做计划无 (4) 由于目标中拟定所假设的客观环境时时发生变动，所以计划与事实常常难以 趋于一致。 但是，在计划执行过程中学生必须定期审察目标的实现进程与完成目 标的最佳途径。