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水平:4 年级: 9 学生人数: 授课教师: 张红伟 第 1 课时
教学内容
新授:花样跳绳—前后转换跳
教学
目标
1、通过教学,学生初步了解和掌握前后转换跳的动作,激发学生对花样跳绳的兴趣。
2、通过学练,学生基本学会前后转换跳动作,提高学生的协调性及弹跳能力。
3、通过引导,学生建立终身体育的思想,提高创新及团结协作的精神。
重点
转身时对绳子方向的把控
难点
后摇转前摇时绳子拉回的时机
课的结构
教学内容组织教法及要求
时间
次数
教学内容
教 师 指 导
学 生 活 动
组织与要求
开始部分
课堂常规
1.集合整队
2.师生问好
3.宣布本课内容及要求
4.检查服装,安排见习生
1.教师观看整队情况并听取报告.
2.教师向学生问好。
3.教师提出要求,激发学生自我表现、团队协作能力。
4.检查服装,安排见习生
1.体委整队,检查服装,报告人数。
2.学生向教师问好。
3.认真听教师所提要求。
4.见习生按要求随堂听课
组织:四列横队密集队形
要求:快、静、齐。
要求:精神饱满,声音洪亮
要求:认真听讲
2′
1
准备部分
学生成四列横队进行队列练习。
二.热身绳操
头部运动
肩部运动
开合运动
拉伸运动
跳跃运动
整理运动
1教师喊口令组织练习。
2.教师播放音乐领做并用语言或口令提示。
1.按教师要求进行练习。
2.学生随音乐认真模仿教师动作。
组织队形如上
要求:精神饱满,声音洪亮
组织队形:按点散开(找点站位)要求:动作舒展
有力到位
2′
4′
1
基本部分
一.导入
教师提问:学过的花样跳绳动作有哪些并练习。
2.学习前后转换跳
1)提问并自主练习:正摇和后摇跳怎么有效的衔接起来?
前后转换跳:两手持绳向前摇绳,双脚并拢跳跃过绳一周(正摇),双手持绳从身体一侧随身体转动180度,成后摇绳姿态,转成180度正摇。
分步教学:(以左转为例)
①左侧甩绳转身练习
②正摇加左侧甩绳转身练习
③上拉绳左转正摇练习
④后摇+上拉
左转正摇练习
完整性动作练习
优生展示
6)再次组织练习并学习以右转为例的前后转换跳。
花样跳绳扩展
展示练习动作
四.课课练:身体平衡
1.教师通过提问,引导出本课学习内容。
2.老师带领同学练习所学内容。
1)教师提问,观看学生动作。
2)教师讲解示范
3)教师喊口令组织分步练习,讲解示范到位,边练习边循环指导,及时纠正错误。
4)组织练习与循环指导,及时纠正错误。
5)语言鼓励,正确点评。
教师组织练习,循环指导并及时纠错。
教师鼓励学生勇于尝试、展示自我及提高团队协作能力。
教师组织练习,并语言鼓励。
教师示范并组织学生练习
1.积极思考,回答问题。
2.学生认真练习。
1)学生认真思考,自主练习。
2)学生认真观察
3)学生认真练习,听教师讲解。
4)学生认真练习
5)积极展示,认真观察。
6)学生认真练习
学生认真讨论并练习扩展动作。
学生认真观看。
学生认真练习。
组织队形如上。
要求:教师示范讲解时镜面示范与背面示范相结合。
要求:认真观察,互相鼓励。
组织队形:分四组于篮球场四角。
组织队形:按原练习队形找点站位。
组织队形如上。
2′
1.5′
1.5′
3′
1.5′
2.5′
1′
3′
1.5′
2.5′
6′
2′
1
1
2
5
3
5
3
5
2
3-5
1-2
1
结束部分
1.放松舞蹈
在音乐声中进行放松。
2.总结本次课情况。
3.宣布下课,师生再见,回收器材。
1. 教师播放音乐领做并用语言提示。
教师总结本次课情况,引导学生
热爱花样跳绳运动,提高身体健康水平。
3.教师宣布下课,布置收拾器材,和学生再见。
1学生随音乐认真模仿教师动作。
2.认真听教师总结,说出本节课的收获。
3.和老师再见,收拾器材。
组织队形如上。
组织队形如上
2.5′
1′
0.5′
1
1
1
场地器材
跳绳:60
音箱一个
练习密度
55%以上
生理曲线预计
课后小结
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