压力与挫折应对.pptxVIP

逆风飞翔大学生压力与挫折应对教学目标教材分析教学过程教学方学目标认识和理解压力与挫折的相关概念理解压力和挫折的双重性挫折承受力及影响因素知识目标能力目标掌握应对压力与挫折的技巧和方法在实践活动中提高抗压和抗挫力能自我觉察自身的压力和挫折反应正确分析原因寻找积极对策自我认知目标教材分析胡凯教授主编《大学生心理健康教育教程》chap1 压力与挫折大学生的压力与挫折分析chap2chap3 有效应对压力与挫折 知行合一教材分析重点正确认识压力与挫折应对压力与挫折的技巧难点合理运用防御机制内化压力和挫折的应对方式标题解析教学过程标 题 解 析逆风飞翔 课程导入教学过程主要内容教学过程课程内容 第一节 教学过程知识延伸 教学过程 课堂互动教学过程第二节教学过程课堂互动教学过程第三节教学过程个案分享教学过程漫画解析教学过程音乐放松教学过程3视频教学教学过程3结束不是是开始课后拓展教学过程教学方法个案分享知识讲授课后拓展课程导入课堂互动视频教学教学方法化被动为主动 两化化抽象为具体多载体促感受 视频 漫画 音乐 三多 多互动促交流 师生互动 生生互动 多体验促实践游戏放松 课后思考 无论前方是高山或大海、是暴雨或骄阳，愿他们能逆风飞翔，无悔青春！而今天无论各位是给点赞，还是扔鸡蛋我都将合理归因、积极暗示、 轻装上阵，勇往直前！逆风 ——大学生压力与挫折应对大学生