大学生心理健康教育第十三章.pptVIP

LOGO LOGO 大学生心理健康教育 第十三章 调适心理 就业创业 就业的心理问题及成因 就业心理的自我调适 第一节 就业的心理问题及成因 就业的心理问题 一、 当前严峻的就业形势给大学生带来了较大的心理压力，备感焦虑。引起焦虑的主要问题有：自己的理想能否实现；能否找到一个适合自己专业特长、工作环境优越的单位；用人单位能否选中自己，屡屡被拒绝怎么办；选择的行业、地域、单位是否是最佳的方案；等等。 (一) 情绪方面的问题 焦虑 1. 临近毕业，大学生常常出现忧心忡忡、烦躁不安、心理紧张、无所适从等现象。在职业未最终确定之前，普遍存在急躁心理。有的恨时间过得太慢，怨用人单位优柔寡断。在选择单位上，在对用人单位了解较少的情况下，就匆匆签约，一旦发现其弊端，又后悔莫及。尤其是在规定的期限内未落实单位的一些学生，心里更为急躁。急躁使人缺乏自我控制能力，导致事倍功半，甚至事与愿违。 急躁 2. 第一节 就业的心理问题及成因 在求职过程中往往因为屡遭挫折，不为用人单位认可、接受而情绪低落、愁眉不展。这在性格内向、气质类型为黏液质和抑郁质的毕业生中最易出现。处于抑郁状态的毕业生，一般较长时间陷于就业失败事件的阴影中而不能自拔，表现出信心不足，过度敏感，生活中稍有不顺心的事，情绪就很难平静。久而久之，可能还会导致神经衰弱。 抑郁 3. 第一节 就业的心理问题及成因 第一节 就业的心理问题及成因 自卑现象多见于自我意识发展不健全的大学生，特别是部分女大学生、性格内向或有生理缺陷的大学生。在就业中，他们往往缺乏自信心，缺乏勇气，不敢竞争，尤其在遇到挫折时，极易产生强烈的自卑心理，胆小，畏缩，觉得自己事事不如人。自卑不仅使人悲观失望、孤僻、不思进取，而且有碍于自身聪明才智的正常发挥。过度自卑，还会产生精神不振、心理扭曲以及沮丧、失望、孤寂、脆弱等心理问题。 (二) 自我认知方面的问题 自卑 1. 部分毕业生自认为高人一等，傲气十足；或认为自己满腹经纶，各方面条件都不错，应该有个好的归宿。在就业时，往往好高骛远，期望值很高，对用人单位横挑鼻子竖挑眼，很难找到自己满意的工作。一旦愿望落空，其情绪就会一落千丈，产生孤独、失落、烦躁、抑郁等心理问题。 自傲 2. 第一节 就业的心理问题及成因 怯懦是一种“丑媳妇怕见公婆”的人际心理障碍。有的大学生在求职面试中常常出现面红耳赤、张口结舌、语无伦次，面试前辛辛苦苦准备的“台词”、腹稿忘得一干二净。有的谨小慎微，生怕一句话说错，一个问题回答不好会给用人单位留下不良印象，以至于不敢放开说话，没有把自己的特点和优势表现出来。这些同学渴望公平竞争，但在机遇到来时却手忙脚乱，未能充分发挥出自己的才能。怯懦心理也多见于一些女生和性格内向的大学生。 (三) 人际心理方面的问题 怯懦 1. 第一节 就业的心理问题及成因 冷漠是遇到挫折后的一种消极心理反应，是逃避现实、缺乏斗志的表现。一些大学生在就业中因受到挫折而感到无能为力、失去信心时，会出现不思进取、情绪低落、沮丧失落、意志麻木等反应。他们自以为看破红尘、心灰意冷，决计听天由命，任凭发落。不再想主动争取就业机会，去什么单位都无所谓。 冷漠 2. 第一节 就业的心理问题及成因 就业心理问题的成因 二、 （一） 来自外部的刺激因素 (1) 来自家庭因素 (2) 来自学校因素 第一节 就业的心理问题及成因 (二) 内在因素的交互作用 许多大学生在选择专业前并未明确该专业是否适合自己，自己对所选专业是否感兴趣，也没有从就业的角度进行考虑。这必然导致他们缺乏职业生涯规划，无法将自己的专业与职业联系起来，这必然导致他们最终产生就业前的恐惧感。 职业目标不明确 1. 第一节 就业的心理问题及成因 一些大学生期望值过高，对就业形势缺乏正确的认识，对自己也缺乏客观的评价，因而在选择职业时，或者盲目从众，或者一意孤行，这必然导致他们最终无法找到适合自己的岗位。 自我定位不合理 2. 第一节 就业的心理问题及成因 目前，就业市场缺乏规范的管理，量才择优的用人机制还不健全，这致使求职和就业市场存在不公平现象，造成毕业生的就业挫折。如有些岗位只接收男生，有些对身体、相貌等条件要求过于苛刻等，这些都会使大学生在求职就业中遭受挫折。 人才市场不规范 3. 第一节 就业的心理问题及成因 大学扩招后，毕业生供需矛盾尖锐，再加上一些大学的专业设置不合理，致使一些大学生在毕业求职时不得不放弃所学专业。如某大学美学专业的博士生，虽然理论水平很高，但由于专业需求量极小，最后只能去应聘专科毕业即可从事