原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
课 题 连续两次前滚翻 游戏：快快跳起来 课时 第 28 课时
中心备课人 二次备课人
教学目标
1.让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处。
2.初步掌握连续前滚翻的方法，乐于交流自我练习的体会。
3.游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。
4.能准确判断，反应迅速。
教学重点 团身紧，能够连续翻。
教学难点 滚动圆滑，动作协调。
教学准备 大小垫子各4块 跳绳4根
教学过程
一、课堂常规
1.体育委员整队、集合，清查人数；
2.师生问好；
3.宣布课的内容。
二、准备活动
1.队列队形：立正、稍息等
2.专项准备活动
、肩关节运动
、髋关节运动
、膝关节运动
、踝关节运动
、手腕关节运动
(6)、头颈关节运动
三、连续前滚翻
1.口诀“连续滚翻也不难，两次滚翻一个样，注意团身和蹬腿，翻得连贯又漂亮。
2.教师组织学生自行准备活动。
3.复习前滚翻，并演示前滚翻成蹲立接挺身跳的动作。
4.让学生自我尝试连续前滚翻动作。
5.教师演示连续前滚翻动作，重点提示学生观察连续的和单个的前滚翻有何相同和不同之处。
6.分组练习，边念口诀边练习，相互观察，相互交流练习体会。
要求:
1.学生认真听动作方法和要领，练习时精神饱满整齐一致。
四、游戏：快快跳起来
1.教师讲解游戏规则。
规则：
发令后持绳队员必须各拉绳的一端同时向后跑，如中途松手，必须从松手地点重新拉好绳继续比赛。
（2）拖绳必须贴地，每位同学必 须双脚并脚跳过绳，依次有节奏地并脚跳过横绳。
2.教师做示范。
3.学生进行游戏活动。
要求：学生认真听游戏方法和规则并注意安全。
五、结束 部分
1.整队
2.放松活动：放松操
3.小结
4.回收器材
文档评论（0）