四年级跪跳起教案设计.docxVIP

组织要求与场地教学内容1、跪跳起2、游戏：跨步跑教学目标 组织要求与场地 教学 内容 1、跪跳起 2、游戏：跨步跑 教学 目标 开始 部分 结构 教学内容 时间 次 数 组织要求与场地 学习过 程 教学过程 能够说出跪跳起的动作顺序和要领，全体学生都能做出挥臂制动、脚面和小腿压垫 动作，80%以上的学生能将摆臂与小腿压垫协调的配合起来。 通过本课的学习，增强腰腹肌的力量，提高灵敏性和协调性。 形成善于观察、思考、相互帮助合作学习的能力。培养果敢、顽强进取的精神以及 关爱他人的优秀品质。 1分30 秒 精神饱 满，动 作整齐 一、 常规队列 体委整队 师生问好 宣布本节课内 容 上课队形： x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o ooo o o o o ★ 教师亲切地与学生问候 意图】培养集体观念及 良好的精神风貌。 1分30 秒 2分钟 时间 1次 排为单 位，大 排头带 队跑 学生认 真做操， 动作有 力。 学生在 教师提 示下认 真做 准 备 部 分 1次 教师下达口令 。【设计 学生打开思维。 (1)正方形跑 三角形跑 蛇形跑 【设计意图】培养学生 教师示范，准确到位 【设计意图】活动学生 身体避免伤害。 【设计意图】1、活动 专门部位.2、激发兴起 为顺利过渡到后面练习 做准备 一、图形跑 在教师的带领与提 示下，学生做几种 图形跑 二、踏垫操 1、踏步 上肢运动 体侧运动 提膝运动 腰腹部运动 1次 创新思维，增加趣味 教师提示 几个图形为 学生以 学生图形跑示意图： 四年级跪跳起教案设计 组织要求与场地20 组织要求与场地 20分 钟 学生练 场地器材分布图：学生 定点练习图如下： 基 本 部 分 结 构 教学内容 一、学习跪跳起 1.基本练习 （1）弹弹球 （2）提膝 （3）摆、压、摆 （4）摆、压、提 （5）跪垫子后面 往垫子上跳 2.高处跳下 学生听指挥 练习 学生自主练 习 一人练习， 其他人做小老师观 察 加强难度的 练习 四人一组跪跳起 （四垫重叠） 利用跳垫练习收腿 跪跳起动作方法： 跪立，两臂斜上举、 经下后摆、臀后坐、 上体前倾，接着， 两臂迅速向前上方 摆至斜上举部位制 动，同时展髋、提 腰，脚背和小腿用 力压垫，使身体向 前上腾起，迅速提 膝、收腿起立。 要点：摆臂制动与 脚面、小腿压垫、 提腰动作要连贯、 2~3 次 2~3 次 3~5 教师引导学生做练习， 学生在自己的垫子下跪 好。 【设计意图】体会用脚 面和小腿压垫、离垫的 动作。 【设计意图】体会用力 压小腿和脚面的动作。 教师领做，边做边提示 口诀：“摆-压-提”。 【设计意图】掌握挥摆 臂和制动要领 讲解示范动作。 巡回指导，提示学 生适时增加练习难度。 要求：练习过程中要正 视自己的能力，注意安 全，彼此提醒。 教师在四组不同厚度垫  学生做 练习， 用心体 会动作。 学生做 练习， 与同伴 交流感 受。 学生认 真观察 老师的 动作， 并模仿 学生练 习，体 会动作。 子的练习中，提示引导 学生，适时给予评价。 【设计意图】在难度逐 渐增强情况下，体会完 整跪跳起动作，不断挑 战自己体会成功的喜悦。 教师请动作优秀学生给 大家展示 【设计意图】满足学生 表现欲望，体会自豪感， 学生认积极融入情境中。评、互评。学生练 学生认 积极融 入情境 中。 评、互 评。 学生练 习，不 断体会 改进动 作，互 同上 松、投 此欣赏 基 本 部 分 8分钟 次 2次 激发学生上进心。 2、讲解游戏规则。 要求： 依次跨过垫 注意安全，防跌倒。 【设计意图】体会游戏 的乐趣，感受个人在团 队中的作用，平等竞争， 培养责任感和协作精神。 3 钟 分 1次 做放松活动。 培养审美情趣。 结束部分 一、 放松：垫上放松 二、 小结 教师指导，与学生一起 学生放 【设计意图】身心放松，操，彼 入地做 学生垫上做放松 地 器 场 小体操垫：以班级人数而定 扩音机：一台 材 U 盘:一个 练习密度预计： 35-40% 课 后 反 思 协调，收腿快。 四层重叠小垫子 跳 三层重叠小垫子 跳 两层小垫子 一块小垫子 3、优秀生示范， 学生评价 二、游戏：跨步跳 动作方法：以小组 习，自 组织要求与场地 相欣赏。 真听讲， 为单位， 第一 位同学在规定的起 跑线上出发，依次 跨过垫子，直到终 点线，接着直线跑 回与第二人击掌， 依次类推，直到本 组跑完为止。