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- 2020-03-20 发布于河南
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分 课 时 电 子 教 案
授课年级: 课时:
教
材
运动损伤的预防及原因
场地
器材
操场
录音机一台
时间
月 日
本课任务
1、了解运动损伤的概念及发生原因。2、对常见的运动损伤的预防。
重
点
难
点
1、了解运动损伤的概念及发生原因。2、对常见的运动损伤的预防。
结构
教 学 内 容
组 织 教 法 与 要 求
时间
强度
机动
开
始
部
分
集合·整队
师生问好
清点人数
宣布内容
安排见习生
准备活动
= 1 \* GB3 ①;慢跑二圈
= 2 \* GB3 ②:徒手操:
动物模仿操
(音乐伴奏)
组织:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
△
要求:积极、活跃、有朝气
5
小
基
本
部
分
一、运动损伤的概念和分类:1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
三、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
二、
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