大学体育第13章 跆拳道运动.ppt

* * * * 大学体育与健康 人 民 邮 电 出 版 社 （图解示范+视频指导） 跆 拳 道 运 动 13.1 跆拳道运动概述 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.3 跆拳道运动的比赛规则 13.4 跆拳道运动的常见损伤及预防 13.1 跆拳道运动概述 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.1 拳法 正拳也称平冲拳或直拳，正拳在跆拳道比赛中只能用于 攻击对方胸口和胸腹部。 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.2 步法 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.3 腿法 1 前踢 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.3 腿法 2 横踢 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.3 腿法 3 下劈 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.3 腿法 4 侧踢 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.3 腿法 5 双飞踢 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.3 腿法 6 旋风踢 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.3 腿法 7 后踢 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.3 腿法 8 勾踢 13.2 跆拳道运动的基本技术 13.2.3 腿法 9 后旋踢 13.3 跆拳道运动的比赛规则 13.3.1 场地及设备 跆拳道比赛场地是在原来 8米×8米场地的基础上切掉直角边长为2.4米的4个角，变为八角场地，场地总面积为 52.48平方米。 跆拳道的比赛设备一般指护具，包括护腿、护臂、护胸、护头、护手、护脚、护裆、护齿。 13.3 跆拳道运动的比赛规则 13.3.2 允许技术及攻击部位 13.3 跆拳道运动的比赛规则 13.3.3 有效得分 13.3 跆拳道运动的比赛规则 13.3.4 犯规行为 * * * *