心理学基本概念系列文库：应激反应.pdfVIP

心理学基本概念系列—— 应应激激反反应应 形而上是人类区别于动物的重要文明之一， 情志，即 在所说的心理学， 在人类医学有重要地位。 本文提供对心理学基本概念 “应激反应” 的解读，以供大家了解。 应应激激反反应应 一译“压力反应” 。 应激的组成部分。 在应激状态下由各种紧张性刺激物(即应激源) 引起的非 特异反应。 大体上可分为生理反应和心理反应两大类。 前者往往同交感－肾上腺髓质轴以及下丘脑－垂体－ 肾上腺皮质轴的过分活动相关联。 后者又可分为情绪反应和自我防御反应、应对反应 等。 从理论上看，无论哪类应激源，都既可引起生理反 应，又可引起心理反应；在应激条件下，这两种反应 是作为一个整体出 的。 关于它们之间的关系有两种观点。 一种认为，生理和心理反应是先后发生的。 对于心理、社会和文化性应激源而言，先引起心理(或 情绪)反应，再引起生理反应(即心理生理反应) ；对于 躯体性应激源而言，先引起生理反应，然后通过对生 理反应的认知评价或归因过程再引起心理反应(即身心 反应) 。 另一种观点则坚信，生理反应同心理反应是同时发生 的。 后一种观点有其神经解剖学基础和大量观察证据，代 表了大多数心理学家的看法。 个体的应激反应是刺激物同他本人的身心特征间交互 作用的结果。 探讨介于刺激物同应激反应之间的中介因素及其所起 的调节作用，是应激研究的重要课题。 适当强度和频度的应激反应对人有积极意义，可提高 人的警觉性，增强身体抵抗力和适应能力，增进工作 和学习效果。 过于强烈、持久的应激反应则有害，不仅会妨碍人的 工作与学习，还会损害健康甚至引起或诱发疾病。