小学体育《排球正面双手垫球》教案].docVIP

《排球正面双手垫球》教案 学习 阶段 水平三 执教者 学习 内容 1、排球：学习排球自垫球 2、排球接力游戏 课时 第一课时 教学 目标 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。　　 2、运动技能目标：通过本节课的学习，使所有同学掌握排球自垫球的徒手动作。大部分学生能够用正确的姿势完成一到三次垫球。 3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。　 教学重点 　插：插入球下，夹：夹臂，提：提肩，蹬：蹬地。 教学难点 上下肢协调配合，利用蹬地的力量去击球。 教学准备 篮球场一块、排球60个。展板四块 课堂 要素 学练内容 教师活动 学生活动 组织队形 创设 学习 环境 舒心 热身 进入 角色 舒心 热身 进入 角色 课堂常规： 1.师生问好 2.导入新课 二、快乐跑步： 在老师带领下进行快乐的蛇形跑。 三、排球热身操： 1．伸展运动 2．体侧运动 3．屈膝运动 4，跨步运动 6．跳跃运动 7．腹背运动 １．检查常规。 ２．师生亲切问好。 ３．宣布本课的内容、目标与要求。 ４．安排见习生。 1．教师讲清方法和要求。 2．带领学生进行。 3．要求学生前后保持一定的距离。 教师在音乐伴奏下，带领学生一起做排球操 １．体委整队向老师报告。 ２．向老师问好。 ３．学生认真听讲，进入角色。 要求：精神饱满，情绪活跃。 1.学生随老师提示练习； 2.注意力集中，保持与前面同学间的距离。 3.口号声音响亮。 1.学生随指定同学的口令节奏进行热身操练习。 2.球操动作舒张有力，幅度大。 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ☆ ☆教师○男生●女生 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ☆ 四列横队（体操分散队形） 新课 学习 展示 自我 合作 探究 快乐 学技 新课 学习 展示 自我 合作 探究 快乐 学技 一、排球自垫球徒手动作学习 （一）准备姿势：两脚分开稍宽于肩? （二）手型：两手交叉成叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松 ? （三）触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面 ? (四)用力的顺序：两脚自下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。 （五）垫球动作口诀： ? “一插、二夹、三提、四蹬” 教师给同学一分钟时间思考如可能让球在自己手中动起来。 2．找同学展示，教师展示。组织学生观察老师和同学的动作，找一找有什么不同？ 3．教师边示范边讲解正面双手垫球的准备姿势、手型、触球部位和用力的顺序。让学生了解垫球的要领以及在排球比赛的重要性，并记住练习口诀。组织学生原地徒手模仿注意：垫球练习要注意协调用力，动作不要脱节，明确击球的部位 4．以小组为单位，到展板前面自由练习。 组织学生两人一组原地练习，一人拿球，一人练习自垫球动作，主要体会击球的部分和动作的连贯性。 不掉球游戏。 ? 7．抛球游戏，强调抛球不能太高也不能太低，大概一米左右。 8抛垫接，抛垫垫接练习 集队讲评，给予表扬，并指点个别同学的不足之处，以提高技艺，同时激励其他同学好好练习。 10．以一列横队为一小组，进行排球小游戏。 1．学生开动脑筋，大胆探索，认真观察老师的动作，从中受到启发，探究练习。 2．学生细心观察，积极发言，找出不同。 3．认真听讲，细心观察示范，明白自垫球动作要领和要求，记清口诀，尝试模仿教师动作进行练习。 记住要领，认真练习，体会动作。 5拿球同学将球拿稳，练习同学一定要体会用击球部位去击球。 6.将球放在手腕上方10CM处，做出垫球徒手动作，听老师口令上下浮动。体会击球时的发力顺序 7.通过这个练习既能让学生熟悉球性又有助于更好地将球垫起。球要抛准，尽量固定抛球的高度、速度及落点， 8.将球抛起来，垫一下或两到三下接住。垫球高度要过头 9．互评互学，改进提高各自的动作。自评互评，找出不足，努力改正。 10.排球接力比赛，学生分成四小组，左手持球，右手摆臂快跑，到标志线后原地垫球一次转身回跑。 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ☆ ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● 散点练习 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ☆ ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ☆ ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ○○○○○○○○○○ ○○○