天南海北健康家常菜系列：胆结石适宜菜肴90例.pdf

天南海北健康家常菜系列—— 胆胆结结石石9900例例 11..玉玉米米汤汤 食食材材：： 玉米1根，猪骨300克，枸杞适量，生姜3片，葱1段， 盐适量 步步骤骤：： 1.准备好材料 2.猪骨用滚水煮一下，洗净浮沫 3.葱切段备用 4.锅放入适量清水，放入骨头和葱姜和切段的玉米，按煲汤键 即可 5.关火前放入枸杞，煮3分钟 6.放入适量盐调味即可