原创力文档- 92
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- 2020-06-06 发布于天津
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水平一跳绳课教案水平一跳绳课教案时间课型第一节第一课时内容摇绳踩绳目的本节课主要让学生学习摇绳双脚踩绳的连续动作初步培养学生手臂摇绳的协调性和灵活性培养学生认真积极参与体育活动的品质顺序教学内容教师活动学生活动准备部分一课堂常规二准备活动热身操原地跑步练习教师讲解本课内容及要求带领学生做热身操带领学生做原地跑步练习学生站四列横队学生认真听讲注意观察听从指挥注意力集中跟随老师做热身操练习学生充分活动各关节基本部分一摇绳踩绳动作双手经体侧后上向前摇绳当绳子打底后双脚尖抬起踩住跳绳然后双脚后跟抬起双手
水平一跳绳课教案
水平一跳绳课教案
时间
课型 第一节
第一课时
内容
摇绳踩绳1
目的
本节课主要让学生学习摇绳双脚踩绳的连续动作。1 初步培养学生手臂摇绳的协调性和灵活性。2 培养学生认真，积极参与体育活动的品质。3
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准 备 部 分
一课堂常规：二准备活动： 1热身操 2原地跑步练习
教师讲解本课内容及要1求 2带领学生做热身操3带领学生做原地跑步练 习
1学生站四列横队。 2学生认真听讲，注意观察。 3听从指挥注意力集中，跟随老师做热身操练习 4学生充分活动各关节。
基 本 部 分
一摇
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