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高中体育《篮球·交叉步突破》教学设计
体育课堂自主学习预案
内容: 篮球·交叉步突破
目标:掌握基本技术了解基本练习方法
(以向右为例)
1、双手持球胸部接2、重心左移诱对手3、蹬地、转体、右探肩4、放球加速勇向前
三、方法:(小组长示范引领)
1、一人一球自主练习
2、人手一球对面练习
3、两人一球互助练习
四、问题:你认为要注意哪几点才能有最佳突破效果?
五、要求:
1、课前形成合作小组
2、团结互助,勇于探索
3、勤于练习,共同提高
4、组织有序,注重安全
六、作业:查阅资料,了解中枢脚的概念
篮球运动必修课(水平五) 模块一教学计划
学习目标
1、使学生初步了解篮球运动的起源与发展、特点和价值;
2、以投篮为中心培养与移动、运球、突破和传接球等技术的结合能力;
3、逐步培养学生运用所学技术的能力和配合意识;
4、激发学习兴趣,发展身体素质,培养团结协作、勇敢顽强的精神及良好的心理素质;
学习重点
1、以运用技术为重点,使所学组合技术更接近实战的需要;
2、运球、传球、突破,与行进间单手肩上投篮合理衔接,等技术运用能力的培养;
18学时的学习内容
课次
主教材
辅助教材
备注
1
介绍现代篮球运动的作用和意识及发展趋势
1、利用讲解和示范使学生建立正确的技术概念;
2、通过自主合作探究性学习,培养学生主动思考的习惯;
3、合理运用各种练习手段,使学生开阔眼界,启发思维,掌握自我锻炼的方法。
2
复习行进间运球跨步急停和急停急起
复习高低运球;
游戏:小渔网;
3
复习原地和行进间体前变向运球
1、熟悉球性练习;
2、沙坑抱膝跳;
4
原地单手肩上投篮
五分钟耐久跑
5
运球跨步急停接原地单手肩上投篮
肌肉拉伸练习
6
行进间运球单手肩上投篮
仰卧起坐
7
抢断球
1、复习双手胸前传接球;
2、速度练习(50米快速跑)
8
抢篮板球
多级蛙跳
9
持球突破
俯卧撑
10
体前变向换手运球突破
引体向上或屈臂悬垂
11
综合练习
游戏:活动篮圈
12
二人全场行进间传接球投篮
(中圈设一防守人)
一分钟跳绳
13
二攻一、一防二
越野跑
14
半场三对三运球、传球、抢球游戏
游戏:报数抱团
15
半场三对三攻守练习
追逐跑
16
结合所学技术、战术介绍有关规则
1500米跑
17
半场三对三擂台赛
俯卧撑
18
考核:行进间单手肩上投篮
水平五(高一)篮球模块 一
单元二教学计划
设计思想
以“健康第一”为指导思想,以我校“本真教育”理念为依据,从有利于学生主动发展的角度出发,通过学生合作,促进学生团结与协作,激发学生积极参与学习,培养学生创新意识和实践能力,高中阶段学习篮球,不仅能锻炼身体,发展体能,愉悦身心,还有助于神经系统等方面的均衡发展。在轻松、愉快、热烈的气氛中激发学生的学习热情,促进学生个性的发展,提高技能和体能,让学生能充分的展现自己,使得身心和谐发展。
二、学情分析
篮球是广大学生喜爱的项目,选择篮球的同学很多,学生来自不同的班级,篮球学习的基础不一样,掌握的技术和技能基础相差较大。根据我校是篮球运动传统学校和学生选项比较集中的情况,高中阶段共设计了四个篮球模块,本单元是第一模块的第二单元,共5个课时,选择篮球的抢断球、抢篮板球、体前变向换手运球、交叉步突破作为主要内容。
三、教学重点
较好地掌握抢断球、抢篮板球、变向换手运球以及持球突破等技术并能在比赛中较合理地运用。
教学难点
出手迅速、判断落点、动作连贯、上下肢协调
五、教学主要策略与手段
“问题链·导学”教学模式是我校根据本校实际推行的一种高效的教学模式,它极大的调动了学生学习的热情,本节课通过自主学习,围绕问题,让学生在练中想、在想中练,发挥了主观能动性。鼓励学生自主、合作、探究性学习,创造良好的学习氛围,选择切合实际的练习方式,满足篮球基础不同层次学生的需求,力求让全体学生都能“既吃得好,又吃得饱”,调动学生对篮球运动学习的激情和兴趣,在集体练习中,通过多种简单战术配合的练习,使得学生懂得篮球运动中团结合作的重要性,增强了学生的合作意识,教师运用启发、讲解、示范、多媒体演示等多种方法进行教学。
单元
教学
目标
了解篮球运动的基础知识、锻炼价值,并能制定简单锻炼计划,自觉参加锻炼。
掌握篮球运动的基本技术、技能,增强灵敏和协调性,能在实践中灵活运用。
科学的进行篮球锻炼,发展与篮球技术相关的身体素质,增强体能。
通过篮球锻炼,自觉运用适宜的方法调控情绪,养成积极乐观的生活态度。
通过在实践中自我努力和同伴间合作交流,体验成功乐趣,培养合作和团队意识。
教学内 容
抢断球、抢篮板球、体前变向换手运球、持球交叉步突破 综合练习
课次
学习内容
达成目标
学练形式
学法
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