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心理调适案例分析 五（ 1）班 小学中高年级的学生正处于儿童与少年之间的转型阶段， 在生理 与心理方面都会有许多微妙的变化。 从生理上讲： 此时已出现有别于 童年的变化，开始对于这种变化给予前所未有的关注。从心理上讲： 由简单到复杂、由单一到丰富，悄然地迈进了风云变幻的心的历程。 这种变化是可喜的，这样才能接近或者达到心智的成熟，才能长大。 任何事物都有两面性。 对为数不少的学生来说， 认识和处理心理变化 并不那么轻松。 他们或多或少存在着这样或那样的障碍， 而正是这些 障碍的存在，使得各种心理问题出现。 小学生常见的心理问题本文中所说的心理问题是指一些不正常 的心理现象，是由于病态心理、心理过程障碍、包括意识障碍、感知 障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、情绪障碍等引起的。有心理 障碍，存在心理问题必然会表现出来， 或体现在行动上。 轻者如焦虑、 神经衰弱 严重的如过度害羞、拒绝交往、逃课逃学、离家出走。更 有甚者，如打架、斗殴等。小学生常见的心理问题有逆反心理、猜疑 心理、胆怯心理、嫉妒心理、焦虑心理等。本文就以小学生常见的心 理问题来加以解析及试图找出有关调适的方法， 让我们广大成长中的 小学生了解心理现实、 承认心理现实，走出心理阴影，获得心理健康。 1 案例一 好猜疑心理调适： 班里有个叫 刘宇涵 的女生， 当她看到几个同学聚在 一起悄悄说话时就会怀疑他们正在讲坏话， 当她告诉同学一个秘密后 就会不停地想像同学是否会讲给别人听； 老师在课堂上说了班上发生 的不好的现象就会怀疑是不是针对自己说的； 一位同学近来对她的态 度冷淡了一些， 就会觉得他可能对自己有了什么看法， 这样就说明她 的猜疑心较重。导致猜疑心较重的原因主要与个人的一些特点有关， 自信心不足， 以前交往挫折失败的打击。 我突然间想起曾经有一位学 生写给我一封信：信中告诉我，她有一位好朋友，可谓无话不谈。但 最近却与另一位同学过从甚密。 她老怀疑她把自己的事告诉她， 整天 惶惶不安只要看见她俩在一起 就提心吊胆。而且不敢与别的同学交 朋友，生怕重蹈覆辙。她问我该怎么办—这是典型的猜疑心理。我找 到刘宇涵 ，问她为什要把这件事告诉我，难道不怕我说出去？她说： “王老师，我相信你，你一定会帮我的。 ”我就说：“那你能不能相信 你的朋友？”她说：”以前相信的，现在就不行了。 ”我又说那你能不 能最后再相信她一次，去问问她到底是为什么。她答应了。第二天， 该生兴冲冲地跑来找我， 对我说原来他们在一起是在交流英语， 因为 五年级刚调换了英语老师，她们彼此都有兴趣，就常常进行交流。她 解除了心理问题，显得异常开心。像这样，通过交流，就解除了自己 的疑惑是排解猜疑心理的一种较好的方法。 此外，还可以让学生进行 理性思考，不无端猜疑。多发现自己的优点，增强自信心，增强对自 我的调节能力。不妨常想想但丁的名言 “走自己的路，让别人去说吧。 ” 2 案例二 害羞心理调适： 班里有这样一位转学生，他叫 王炳琪 ，刚转来时每次 上课提问，他从不举手。偶尔路上碰到他总