《悄悄变化的我》学案.pdf

1.1 《悄悄变化的我》精品学案 学习目标 1. 引导学生客观地认识青春期的变化，帮助学生掌握处理青春期生理和心理变 化的方法。 2. 通过设计活动，在活动参与过程中让学生充分认识并接纳自己的变化。 3. 学会正确分析自己的青春期变化，采取正确的方法处理。 自主预习 【根据教学案快速阅读课本 2-7 页，勾画课本内容并写上提示语；在教学案相 应位置标注答案页码】 1. 青春期生理变化的表现主要有哪些？（重点） 2. 青春期的生理变化给我们带来哪些影响？ 3. 如何正确对待青春期的生理变化？（难点） 4. 青春期矛盾心理的主要表现有哪些？（重点） 5. 青春期的心理变化给我们带来哪些影响？ 6. 如何调适青春期矛盾心理？（难点） 我的疑惑： 探究新知 探究一：变化的我 【学法指导：感受自己的身体变化，思考问题】 问题：步入青春期后你的身体有哪些变化（举出几例）？ 这些变化你都乐于接 受吗？ 结论： 探究二：矛盾的丽丽 【学法指导：结合生活实际，谈谈你的看法】 （1）丽丽：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴 望他们“出现”！ （2）丽丽：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人 能理解我！ （3）丽丽：我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大 家表演，我却不敢！ 问题： 1、请分析丽丽的矛盾心理。 2、有人说：“丽丽的矛盾心理不需要处理。 ”这种说法对吗？为什么？ 结论： 学以致用 1. 在人生的成长时期中，被誉为“人生最美丽的春天”的成长时期是 ( ) A. 婴儿期与童年期之间 B. 儿童期与成年期之间 C.成年期与老年期之间 D.儿童期与老年期之间 关键词： 2. 刚刚进入青春期的高明，看到其他同学长了胡须，自己没有，于是很苦 恼。对此，认识正确的是（ ） ①青少年的生长发育应该是一致的 ②高明应该去医院进行检查 ③这是正常的生理现象 ④受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同 A. ①② B. ③④ C. ②④ D. ①④ 关键词： 3. 青春期，我们的身体将发生显著的变化，主要表现在 ( ) ①身体外形的变化②身体内部器官的完善③性机能的成熟 ④对异性充满好奇 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 关键词： 板书设计 青春期的含义 青春期的三大身体变化 悦纳生理变化 悄 悄 正确对待生理变化 变 化 的 三大心理矛盾 我 直面矛盾心理 学会调适矛盾心理，保持健康心理 知识背诵 【指导：本日内，到小组长处背诵过关】 如何调适青春期矛盾心理？ 参考答案： 探究一：变化的我： 如身体迅速长高、长壮； 运动系统、心血管系统、消化系 统、内分泌系统、神经系统、不断成熟；男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗； 女孩儿乳房突起，声调变高等等。这些变化既有积极影响也有烦恼。 积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们 拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可 能。 ②消极影响： 处于青春期的我们，往往更