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人际关系小组活动计划 活动目标： 目标：改善组员的人际关系交往模式，提升组员的人际交往能力 目的：让组员认识自身，引导他们留意自身因素对人际关系的影响；在活动过程中，增强组员的沟通能力； 活动人数：三十人 活动地点：中国青年政治学院社工实验室 活动时间：两小时 活动内容： 活动 活动内容 所需物资 备注 破冰 10分钟 （社工实验室） 一、认识组员（10分钟） 1、参加者圆圈而坐.2、每位参加者先说出自己的姓名和希望别人对自己的称呼,并作简单自我介绍,然後做一个代表自己的动作.导师可先作示范.3、全体一起模仿该参加者的动作,同时说出他的姓名或称呼.4、另一位参加者继续介绍自己,直至全体完成为止. 二、“竹”字游戏（5分钟） 大家围成一圈，两手放在肩膀两侧，作飞的样子，然后竖起右手食指，放在右边人的手心，注意听主持人讲故事，当故事中出现竹这个字时，迅速握住左手，同时右手逃开，看看反应是否够快，能抓住别人的手同时自己的手还能逃脱。活动消除了刚刚相识的陌生感，让我们很快的放松了自己。 三、背景音乐：《朋友》 游戏：单向沟通与双向沟通 25分钟 （社工实验室） 一、游戏目的：让组员认识到双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信息。 二、游戏过程（15分钟） (1)画图，图形贴于写字板后(2)人只能站在板后，不可走出来，有30秒思考时间。(3)描述第1图时，台下学员只允许听，不许提问，同时将图形画出。--单向沟通(4)描述第2图时，学员可以发问。--双向沟通(5)每次描述完，统计自认为对的人数和实际对的人数。 三、活动分享（10分钟）：由组员自由发言对活动的感想和收获 四、背景音乐：（待定） 5张图片 角色扮演 60分钟 （社工实验室） 一 游戏目的：通过模拟情景让组员扮演相应的角色，发掘自身在人际交往方面的优点和不足之处。 二 游戏过程（30分钟） 角色扮演 客人来访 接听电话 和别人发生冲突的场景（如在购物时发生退换货物的场景） 如何拒绝别人（如何对别人说不） 客户乱发脾气时如何处理 为每组颁发一个奖品 （部分场景经过训练后重复模拟，对照效果） 三、分享（30分钟）：提出问题，探讨解决的方法。结合自身的实际情况，说一下自己在人际交往方面遇到什么样的障碍，组员共同展开讨论，提出建议，寻求解决问题的方法。 四、背景音乐（待定） 五、注意：由组员自己结成不同的组，使每个组员都参与到情景扮演中，通过组员间自己的沟通达小组内的角色分工和情境扮演，工作员在旁边观察和进行适当的指导。每组时间五分钟为宜 小礼品5份 25元 游戏： 我猜我猜我猜猜猜 25分钟 (社工实验室) 一、游戏目的： 让组员了解到 了解人的感觉是非常美妙的一件事情，但了解到人的内心，同理心是很重要的。 二、游戏过程： 1、将三十位学员分为五组，每组六人。其中每一组中再选出两人表演，面对面坐下，其他人观看。 2、请两人中的一人写下最近发生的一件事，由另外一个同学辩识他的情绪是：愤怒、伤心、快乐、紧张、烦躁。 3、之后，写下事情的同学再叙述现在的感受，如“我很开心”，而由另一人来确认想法背后的原因，如“你是因为快要下课了吗”...... 4、每个人必须获得对方三个“yes”的回答才算过关。然后轮流做，每个小组共做三对。 5、由同学表达参与活动的感受。（10分钟） 三、背景音乐：（待定） 总结 5分钟 （社工实验室） 一、工作员总结 二、播放mtv《感恩的心》 经费预算 30元 评估 1、邀请部分组员留下，对本次活动作评估 2、邀请参加过本系统计划中2次以上的组员留下访谈 3、邀请富平的老师对本次系统计划作总体评估