乒乓球(推挡球技术)课教案.pdfVIP

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2020-07-20 发布于江西
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乒乓球(推挡球技术)课教案.pdf

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乒乓球（推挡球技术）课教案教师: 班级: 六（3）课时: 教学 1、介绍击球的三个时期 2、推挡球技术目 3、身体素质练习 4、提高学生身体灵敏性、培养学生机智品质标部时备内容组织教法分间注 1、集合整队 1、集合队形动作要开 2、师生问好 x x x x x x x 快,队始 2 3、点名 x x x x x x x 分 4、宣布本课任务 ★ 伍要整部钟 5、安排见习生 2、课堂要求齐分服装整齐，注意力集中、认真练习，见习生随班听讲。 1、沿球台听口令变向跑 1、沿球台跑 2、徒手操向后←x 1）扩胸运动 x 向 ↓ 左 2）头部运动向侧 3）体侧运动右 ↑ 4）弓步压腿 x 5）腰腹压腿 x→向准 2、徒手操队形 6）前后踢腿备 5 7)踝腕关节 x x x x x x x 分 3、转体抡臂练习 x x x x x x x 部钟 ★ 分