艾宾浩斯记忆遗忘曲线 课件.pptVIP

艾宾浩斯记忆遗忘曲线 德国心理学家艾宾浩斯 (H.Ebbinghaus) 研究发现， 遗忘在学习之后立即开始， 而且遗忘的进程并不是均 匀的。最初遗忘速度很快， 以后逐渐缓慢。他认为 保持和遗忘是时间的函数 ，并根据他的实验结果 绘成描述遗忘进程的 曲线 ， 即著名的 艾宾浩斯记忆遗 忘曲线 。 赫尔曼 · 艾宾浩斯 什么是记忆 ? ? 在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮 存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第 一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。人的记 忆的能力从生理上讲是十分惊人的，它可以存贮 1015 比特 (byte ，字节 ) 的信息，可是每个人的记忆 宝库被挖掘的只占 10% ，还有更多的记忆发挥空间。 这是因为，有些人只关注了记忆的当时效果，却忽 视了记忆中的更大的问题 -- 即记忆的牢固度问题， 那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律 人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事 物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练 习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。例 如 英文 的学习中 单词 、 短语 和 句子 ，甚至文章 的内容都是通过记忆完成的。从 记 到 忆 是 有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认 和回忆。有很多人在学习英语的过程中，只注 重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好 学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的 注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和 再认 , 同样是达不到良好的效果的。 ? 根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同 的，有短时的记忆和长时的记忆两种。而我们平 时的记忆的过程是这样的： 记忆空间 在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、 贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英 文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过 程。人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的， 它可以存贮 10 的 15 次方比特 (byte ，字节 ) 的信 息，理论上可以将全世界图书馆的所有图书信 息记住。这是因为，有些人只关注了记忆的当 时效果，却忽视了记忆中的更大的问题 -- 即记 忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的 关于记忆遗忘的规律。 输入的信息在经过人的注意过程的 习后，便成为了人的短时的记忆， 但是如果不经过及时的复习，这些 记住过的东西就会遗忘，而经过了 及时的复习，这些短时的记忆就会 成为了人的一种长时的记忆，从而 在大脑中保持着很长的时间。那么， 对于我们来讲， 怎样才叫做遗忘呢， 所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过 的东西不能再认起来，也不能回忆 起来，或者是错误的再认和错误的 回忆，这些都是遗忘。艾宾浩斯在 做这个实验的时候是拿自己作为测 试对象的，他得出了一些关于记忆 的结论。他选用了一些根本没有意 义的音节，也就是那些不能拼出单 词来的众多字母的组合，比如 asww ， cfhhj ， ijikmb ， rfyjbc 等等。他经 过对自己的测试，得到了一些数据。 然后，艾宾浩斯又根 据了这些点描绘出了一 条曲线，这就是非常有 名的揭示遗忘规律的曲 线： 艾宾浩斯遗忘曲线 ， 图中竖轴表示学习中记 住的知识数量，横轴表 示时间 ( 天数 ) ，曲线表 示记忆量变化的规律。 记忆的先快后慢原则 ? 这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律 的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢 掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶 段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相 当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘 的发展规律，即 先快后慢 的原则。观察这条遗 忘曲线，你会发现 , 学得的知识在一天后，如不 抓紧复习 , 就只剩下原来的 25%) 。 随着时间的推 移 , 遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有 人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组 在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一 天后甲组保持 98% ，乙组保持 56% ；一周后甲组 保持 83% ，乙组保持 33% 。乙组的遗忘平均值比 甲组高。 不同记忆对象有不同的遗忘曲线 ? 艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住 12 个 无意义 音节，平均需要重复 16.5 次；为了记住 36 个无意义章节，需重复 54 次；而记忆 六首诗 中 的 480 个音节，平均只需要重复 8 次！这个实验告 诉我们，凡是 理解了的知识，就能记得迅速、全 面而牢固。不然，愣是死记硬背，那也是费力不 讨好的。 因此，比较容易记忆的是那些有意义的 材料，而那些无意义的材料在记忆的时候比较费 力气，在以后回忆起来的时候也很不轻松。艾宾 浩斯遗忘曲线是关于遗忘的一种曲线，而且是对 无意义的音节而言，对于与其他材料的对比，艾 宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线， 不过他们大体上都是一致的。 艾宾浩斯遗忘曲线是关于遗忘的