第九章 焦虑症3.pdf

焦 心 慌 虑 胸 闷 障 心 脏 出 碍 问 题 了 ？ 第三节 焦虑障碍的治疗 焦虑症治疗分类： 心理治疗（主） 药物治疗（辅） 苯二氮卓类药物、抗抑郁药等。 药物治疗 苯二氮卓类药物 见效快、效果稳定、价格便宜；持续时间短，不适合长期大量使用，且有可 能产生依赖。 三原则：间断服药原则；小剂量原则；定期换药原则。 抗抑郁药 效果稳定且能从根本上改善焦虑、无成瘾性，适合长期服用；但见效慢，2-3 周后起效，常常需要同时短期合用安定类药物，价格偏贵。 丁螺环酮，坦度螺酮等 对社交焦虑效果好，无依赖性，缺点是见效慢，可以与抗抑郁药合并使用。 心理治疗 其中，认知行为疗法、放松训练、生物反馈治疗、 系统脱敏治疗等最为有效。 放松训练深呼吸法、渐进性肌肉放松、自我催眠、静默或冥想 是指按一定的训练程序，学习有意识地控制或调节 自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整 因紧张刺激而紊乱的机体功能的目的。 深呼吸放松训练 焦虑障碍是最常见的情绪障碍，完全 可以治疗好，注意预防复发，预后通常良 好。 因此在日常生活中我们每个人都要学习相关精神卫生常识，做 到患病后早发现、早诊断、早治疗，减少病痛， 拥有幸福人生！