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* 一、脑卒中定义及分类 * * 二、脑卒中后的症状 那如何知道发生了脑卒中呢？ * * 三、脑卒中初期正确体位摆放 1.正确的卧位姿势（初期每2小时翻身一次） 仰卧位 患侧卧位 健侧卧位 * 四、肢体运动训练 锻炼的顺序可先床上、后床下；先健侧、后患侧；先上肢（图四）、后下肢（图五）；先大关节、后小关节。 在锻炼中注意防护，保证安全，循序渐进逐步提高锻炼质量，扩大锻炼范围 , 每次 15~30 min，每天 2 次。 * 患肢功能锻炼 也可在床上 采取坐位， 并进行坐位平衡 训练，可以用 健肢带动患肢 进行活动（图六）以及 桥式运动（图七） * 上下楼梯训练? 上下楼梯（右侧偏瘫） a:用患侧负重，健足上楼梯 b:用健侧负重，患足下楼梯 * 五、常见脑卒中后继发障碍康复 ? 肩痛 肩手综合征? * 肩关节半脱位 压疮? * 六、常见脑卒中吞咽障碍治疗 饮食指导 1、食物选择 原则：以密度均匀、粘性适当、不易松散、较软的食物比较安全。例如米糊、软烂饭、软面包等。 * 2、进食/喂食注意事项 1）进食体位：尽量在坐位下进食，不能则至少采用30°半坐卧位，以健侧吞咽。吞咽时避免仰头或使用低头姿势吞咽。 2）控制进食速度与每口进食的量。 3）避免在进食时与其交谈。 4）进餐后保持姿势30min，进餐后清洁口腔。 * 六、口腔器官运动体操 ? 1、唇部运动练习 2、下颌、面部运动练习 拢起嘴唇，说“呜” 紧闭嘴唇，鼓腮 * 3、舌头、软腭活动练习 舌头尽量上抬、下伸、左摆、右摆 用压舌板与舌头做各个方向的抗阻运动 * 七、脑卒中的药物治疗 * 另外，健康的生活方式很重要，戒烟戒酒，适当锻炼。 * 八、复诊 患者出院后一般每3－6 个月复查1次，并定期咨询，需在专业医生指导下地合理用药，有效地预疾防病复发。若有肢体发麻、言语不利等要及时就诊。 * *
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