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- 2020-09-10 发布于福建
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聚焦问题解决的疗法
主要内容
源起和发展背景
基本理念
三.基本流程
四.基本技术
源起
是指以寻找解决问题的方法为核心的短程心理
治疗技术。
是由 Steve de shazer(史提夫.笛.夏德)及其韩国
裔夫人 Insoo Kim Berg(茵素.金.柏格)以及
群有多元训练背景(包括心理社工教育哲学医学等
等)的工作成员,于1987年在美国威斯康辛州的密
尔瓦基( Milwaukee)短期家庭治疗中心所发展出来
的
发展背景
(一)短期咨询的兴起
是关注来访者现在的问题,而不去探索来访者深层次的历史和原因。
二是认为来访者拥有解决自身问题的必要资源,在咨询者的指导下可
以自己建构解决历程。
三是认为小改变不可忽视,可以引起来访者现有思维、情感和行为方
式的改变。
(二)系统观的影响
(三)后现代哲学观(建构主义)的影响
◆基本假设:人只能为自己建构真实,个案自身的经验才是
咨询主体
基本理念
1,事出并作有因
了解以囚解决治赵程中是不必妥的,重妥的是解
决的历程
口原因和结果间的关系很难认定;问题往往是互
动下的产物。
口用探究此时此刻可以做些什么的问句,取代探讨过
去原因的问句。
口Eg:一对夫妻因沟通不良、天天吵架而前来求助,先生说:关系不好都
是老婆凡事挑剔!,太太说:都是先生常常忽略我,才会挑剔!先
生接着说:老婆挑剔,我才会忽略她!所以原因还是老婆!这种探究
问题原因的讨论常会陷入鸡生蛋或蛋生鸡的逻辑矛盾中,最后反而瘫痪
了解决问题的可能
2,“问题症状”有也具有正向功能
口问题的存在,不见得只呈现出病症或弱点
有时也存在有正向功能。
:不仅看到问题的症状,更要看到其背后的正
向功能,以求用更好的解决方法,同时又能
保有其正向的期待。
3,合作与洶通是解决问题的关
◆咨询中,个案和咨询员一直处于积极的互动关系,
通过倾听,咨询员进入个案世界进行积极的行动引
导,然后经由邀请,促使个案作进一步改变,协助
个案搜寻新的意义,产生新的想法与行为;
◆咨询员是解决问题“过程”的专家,而个案是最了
解问题的专家,两者合作,就易使问题迎刃而解。
4,不当的解决方法常是问题的所在
◆问题本身不是问题,而是解决方法不当导致问
题出现
如:某位公车司机因为精神不好,无法专心开车,他想到可以吃安
非他命提神,结果安非他命带来的心悸、身体不适,反而造成
更大的问题,最后这位司机反而面临失去工作的窘境,还要面
对法律的问题。这个失业及法律问题之产生,是因为他以无效
的达式产生自我组败之…团
4,不当的解决方法常是问题的所在
◆面对每个问题,应考虑问题的多面性及特
殊性,发展弹性的问题解决方法,而且相
信个案是有能力、有责任发展出合宜的解
决方法、克服困境,不致因为解决方法的
胶著而产生更大问题。
5,来访者是自身问题的专家
◆强调个案自身的资源,更强调尊重个案自身
解决问题的能力,咨询员只是“引发”个案
运用自己的能力及应验改变,而不是“制造”
改变。
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