三年级第一学期体育教案.docVIP

优质资料 欢迎下载 序号  1  三年级第一学期体育课教案 教学内容： 1、推行《国家体育锻炼标准》的意义及其内容 2、本学期体育教学安排与要求 教学目标： 通过教学使学生懂得什么是《国家体育锻炼标准》 ，明确参加《国家体育锻炼标准》和重要性， 并积极参加投入这一活动，促进生长发育，不断地增强体质，将来更好地保卫祖国参加“四化”建设。 教学步骤： 一、推行《国家体育锻炼标准》的意义及其内容： (一 )《国家体育锻炼标准》是法规性文件，是我国一项体育制度 《学校体育工作条例》指出“学校体育工作应面向全体学生，积极推行国家体育锻炼标准” 。 《国家体育锻炼标准》是国家鼓励我国青少年儿童积极参加体育锻炼的一项体育制度，每个少年儿童都有义务遵照国 (二 )认真执行《国家体育锻炼标准》的重要性 《国家体育锻炼标准》 （以下简称“标准” ）是调动广大青少年自觉地积极地参加身体锻炼，是增强体质，提高运动能力，培养共产主义道德品质，更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务而制定的一项重要 体育制度。它体现着国家对青少年儿童身体素质和运动能力的基本要求，是改善我国人民的健康，提高整个中华民族体质水平的一项重要措施。其主要作用有以下几点： 1、激发青少年儿童持续参加身体锻炼的积极性，推动群众性体育运动的广泛开展，促进青少年儿童身心正常发育和身体素质，运动能力的全面发展。 2、培养青少年儿童的运动爱好，发现专项人才，为专项训练打下全面的身体基础。 3、通过达标测验，可以分析青少年儿童体质的状况和检查身体锻炼的效果。 少年儿童经常参加《国家体育锻炼标准》的锻炼，可以使身体得到比较全面的发展。少年儿童活泼爱动，一般都喜爱体育运动，但往往容易单纯从兴趣爱好出发，偏好某一项目，不注意身体全面锻炼，现行《标准》包括了五类不同性质的项目，通过这些项目的锻炼，可以使少年儿童在速度、耐力、灵敏、力量、协调等身体素质方面得到发展，可以提高他们劳动、国防、日常生活中最需要的快速跑、耐久跑、跳跃、投掷、攀爬等基本活动能力，可以使人体上肢、下肢和躯干等各部分协调的发展。新《标准》的项目和教学 大纲的教学内容结合密切，少年儿童可以将在体育课堂上学习的： “达标”内容，在课外活动中进行复习和巩固，使体育课和课外体育活动结合起来，从而提高了教学质量和“达标”率。 总之，经常参加《标准》的锻炼，可以促进少年儿童的生长发育，不断地增强体质，将来更好地保卫祖国和参加“四化”建设。 （三）《国家体育锻炼标准》的项目、设置、年龄、分组及评分、评级标准。 略 二、本学期体育课教学安排与要求 （一）教学内容详见目录表（略） （二）本学期考核项目：５０米跑；跳短绳； （三）要求：（略） 优质资料 欢迎下载 序号 2 体 育 课 教 案 时间： 授课老师： 教 学 1 游戏：春播秋收 2、游戏：打靶比准 内容 教学 1、通过游戏发展速度，增强下肢肌肉力量。 2、增强机智、果断的品质的快速反应的能力。 目标 3、学习和掌握立卧撑基本动作，增强腿腹力量。 教学 时 运动量 内 容 组织教法与教学要求 时 次 强 步骤 间 间 数 度 一、上课式（略） 一、组织教法： 2′ 1、体育委员整队集合， 全班成四列横队站立。 2′ 准 报告人数。 要求：动作做到快、静、齐。 5′ 2、师生问好。 备 二、同上队形听口令练习。 5′ 3、宣布本课内容 部 4、处理见习生。 要求： 1、精神饱满，注意力集中。 分 二、队列练习。 2、报数声音要宏亮，短促。报数时转头，排尾不转头。 报数向左右转，齐步 3、左右转靠腿声音一致。 走。 4、齐步走队伍横面整齐。 一、游戏：冲过火力网 一、组织：分攻队与守队，按规定站立，如图： 端线 —80公分— —20米— 13′ 跑 道 为守队 为攻队 基 教法：教师讲解游戏方法、 规则并示范后， 学生按规则开始练习。 方法：在场地中央画一条长 20 米，宽 80 厘米的跑道，跑道两边 8 米处各画一条与跑道等长的平行线，两端各用端线连来，成为 本 一个长方形，把学生分成为人数相等的两队，一队攻一队守，攻 队成一路纵队，站在端线后，面对跑道，守队分两组分别站在两 30′ 条边线后，面对跑道均匀散开，守队每人手里拿一个小沙包。 部 游戏开始：攻队喾一依次沿跑道向前冲。守队用沙包投击。攻队 学生能安全通过的每人计 1 分，然后轮换。 规则：①攻队按次序跑，不得跑出跑道。 ②守队投击时不得跨进边线。 分 ③投沙包时，只准击头部以下部位。每组练习每人只能进 攻一次。 ④交替练习 要求：按规则进行。 二、立卧撑 二、组织：体操队形散开 动作：直立、屈膝全蹲， 教法：先做分解动作练习，即“预备” （直立）“一”（蹲撑）“二” 两手撑地与肩同宽，两 （俯卧撑），“三”（蹲撑）