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儿童视觉发展及视力保护 ( 家长必看 ) 儿童视觉发展及视力保护 ( 家长必看 ) 儿童视觉发展及视力保护 本文 Tag 标签：幼儿疾病 孩子的眼睛是一辈子的大事， 关注儿童视觉发展，防治儿童近视、斜视、弱视。 1．儿童的视觉发展 婴儿期大部分婴儿在出生时期拥有正常、 健康的眼睛，但有些因素会令视觉出现问题的几率增加，这些因素包括家族中曾患有斜视、弱视、深度近视、远视、散光、糖尿病等：母亲在怀孕时患上麻疹、过敏性病毒感染、 服用药物等， 或未足月婴儿、 出生时体重过轻的婴儿。另外，儿童如在出生后 6 个月内曾有眼部或脑部损伤、发高烧、脑膜炎、麻疹等也可以令婴儿的视觉系统比较容易出现问题。 视觉的发展通常比活动能力发展较早， 初生婴儿已开始眨眼及转动眼球，但双眼还未能完全协调运动。 由于视网膜上的黄斑仍未发育完全，他们只见到黑、白、亮、暗的差别，所见到的影像都是一片朦胧。 生后 4 个月，婴儿的视觉世界由数厘米的距离慢慢扩展到 12～ 厘米，两眼开始互相协调地注视一件物品，而手眼协调也开始学习并掌握。 个月的后期，眼睛可以注视着移动物体，并开始有意识地接近或用手去接触该物体， 而立体视觉也开始发展： 颜色视觉也由出生时的黑白影像发展至色彩丰富的影像。 婴儿在出生至 4 个月大的期间， 父母可以作出以下安排， 帮助发展儿童的视觉。 在婴儿的睡房中放置一盏微弱的灯光， 主要是让婴儿在睡醒时注视之用。 婴儿床及婴儿的睡觉位置应作经常的改变， 令他们对空间的位置及不同方向的光线都可以作出反应及适应。 由出生至 2 个月，婴儿床的栏外可挂一些能活动和色彩鲜艳的玩具： 2 个月大后，这些玩具可挂在栏内供婴儿注视及刺激视觉。 在房问走动时尝试与婴儿说话， 令婴儿将视觉与听觉结合， 增强 其注视能力。 在婴儿 2~3 个月期间，尝试将有手柄的摇鼓握在婴儿的小手内并 摇动它，令婴儿能注视自己的小手。 4~6 个月时，婴儿开始利用手或脚去转动身体，控制眼睛转动的 方向，眼睛与身体协调的能力冉进一步发展， 他们会晓得玩手指、 脚 趾，5 个月左右便会用手抓着任何接触到的微细物件，视觉能力与记 忆能力发展到可以分辨亲人和陌生人， 父母在这时可以尝试让婴儿用 手指接触不同表面的质感， 令他们可以感受所见到的物件。 另外，父母可将一些细小物件放在婴儿掌中， 让他抓紧然后又将之拿走， 这游戏可帮助儿童发展手眼协调能力。 当婴儿进食或饮水时， 父母应鼓励他自己捧着水杯或奶瓶。 可以的话，不妨让婴儿在地上玩耍， 让他观察其他家庭成员的活动。 6~8 个月大的婴儿眼睛有良好的聚焦能力并开始爬行， 爬行可以帮助发展手、脚及眼的协调能力，婴儿也可以感受到较好的空间关系，而空间关系对发展双眼协调是很重要的， 所以，不妨鼓励婴儿在安全的地方爬行。另外，家长可以给婴儿一些食物，让他握在手中吃，也可以教孩子用胶杯子饮水，从而训练手眼协调能力。 8～12 个月，婴儿开始学习走路和说话，对图画或积木的组合能 力也开始建立，他们开始准确判断距离， 可以玩一些较为精巧的玩具，例如积木、电动娃娃等。 父母可以在这时教孩子简单的语言， 并将所见到的物件用语言来配合。 另外，也可以让婴儿看一些大型的图画书。 1~2 岁的儿童已经有很妤的手眼协调能力和判断距离能力， 此时可以玩一些更精细的玩具， 例如小型积木、 抛接皮球、木马或踏单车等等。 2~3 岁 2~3 岁的孩子非常喜欢扩展其空间范围，时常跑来跑去。他们开始说一些简单的句子。 家长可以跟孩子讲一些以图画为主的童话故事，令孩子将图画与故事内容互相配合， 将故事形象化， 这样可 帮助儿童学习阅读。 除此之外，父母也可给子女一些纸和笔， 鼓励儿童绘一些图案形状， 锻炼由视觉所带动的手部活动， 足够的户外活动也是必要的。 2．视觉检查与视力保护 当孩子过了 3 岁的生日后，家长可以替孩子约见眼科医生做第一次视觉检查。 绝大部分儿童的眼睛都是健康的， 但家长应该注意一些可能出现的视觉问题： 斜视大部分斜视只影响一只眼睛， 斜视眼的倾斜方向可以是向上下或向内外，有时由于儿童的眼睑较贴近眼珠， 令小朋友看似有内斜眼，其实只是假性斜视， 医生利用简单的测试方法便可以辨别真性或假性斜视。发现孩子斜视时， 必须尽早到眼科医生处确诊。 因为越早治疗，痊愈的机会越大。 弱视弱视令中央视力降低但不能用光学镜片帮助， 弱视通常会和另外一些视觉毛病同时出现， 例如斜视，两眼度数相差非常大等情况，由于弱视的眼睛并没有表面症状， 因此，只能在眼睛详细检查中才会被发现。 凑近视、远视或散光近视、 远视或散光则比前述两种情况更为普通，长期看电视或者看书都会令眼睛的负荷增加， 所以，当儿童进行近距离活动时要注意下列各点： ·在阅读、做家庭作业、 看电视或其他室内活动时，