新人教版三至四年级体育下册《体操.docVIP

发展悬垂能力的练习教学设计本课的授课对象是小学四年级的学生，根据课程标准的要求、教材特点、学生心理、年龄特点以及动作技能形成的规律，安排了本节课的学习内容。同时本节课的教学是根据教、学、练、创新有机结合的教学原则来设计的。根据新课程改革的理念，在体育教学中努力创设新的模式体现学生的主体地位，重视学生的感受和体验。通过有效的方法、手段和组织措施激发学生主动参与的积极性，调动学生积极参与体育锻炼，使教师的引导与学生的主动发展得到充分发挥。 二、教学内容 在肋木上悬垂支撑练习 三、教学目标 1.通过在双杠上和地上的支撑练习，有利于发展学生的上肢、肩带、腹肌力 量和全身协调用力能力，有助于学生在练习过程中展示自我，体验在练习中的自信、兴奋、紧张和疲劳等各种感受。 2.通过在肋木上悬垂练习，发展学生上肢、腹背与腰腹肌肉力量，提高身体的协调性、灵活性、和平衡能力。 3.通过两个练习。培养学生相互合作、自我保护的意识和坚毅顽强、克服困难的精神。 四、教学难点和重点 重点：手臂伸直，身体平。 难点：基本姿势坚持 5 秒钟，不塌腰、不高抬屁股。上肢能够承担身体的全部重量。 五、教学过程 （一）热身游戏： 分垫小游戏 1 / 2 2.自编动物模仿 xx： 3.上肢的拉伸练习。 （二）基本部分 1.支撑练习俯卧 ——支撑练习 重点：手臂伸直，身体平。难点：基本姿势坚持 5 秒钟，不塌腰、不抬屁 股