《中长跑》教学设计.pdfVIP

学习资料收集于网络，仅供参考 《中长跑》教学设计 一、指导思想 随着体育教育改革的不断深入， 体育教学不再局限于单纯的技能 传授或身体素质发展，而是朝着“育人为本、健康第一、以学生发展 为中心” 的理念发展。 正是在这种理念的驱动下， 本课以 “体验观察、 启发思维、合作互动”为主线，重点突出探究性学习和合作性学习， 力求创造和谐、宽松的学习氛围。 二、教材分析 教材内容为中长跑的途中跑的技术练习。 属于田径类模块教学内 容之一。途中跑是中长距离跑全程中距离最长的一段， 因而途中跑的 技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响。在途中跑的过程中， 按照个人的速度、 感觉，计划分配全程体力， 较好克服 “极点”反应， 完成全程跑。 根据体育教学的目标任务和学生的实际情况， 培养学生 对田径运动的兴趣和爱好， 使学生掌握一些田径运动的基本知识， 基 本技术，基本技能和运用田径运动项目科学锻炼身体，发展身体，增 强体质，培养学生团结友爱， 吃苦耐劳，奋发向上的精神的教学任务。 三、学情分析 本课的教学对象是高中二年级学生，这个年龄段的学生，生理 和心理日趋成熟， 认识和理解能力也大大提高， 能够接受难度高一点 的体育技能教学。 尽管同学们的身体素质和模仿能力等指标都不尽相 学习资料 学习资料收集于网络，仅供参考 同，但他们的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因 此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣， 形成良好的师生互动关 系，采用不同的教学方法，促使学生主动学习。让学生乐而不疲，变 枯燥为趣味， 进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力。 对如何开展 学习研究有了一定的认知基础， 应当充分利用这一资源， 引导学生在 学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。 四、教学目标： 1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解和掌握途中跑技术， 激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。 2、技能目标： 1、通过中长跑学习， 80%的学生能说出中长跑技术的动作要领。 2、通过中长跑学习， 80%的学生能做出正确动作，其中 60%的学生动 作协调。 3、情感目标：通过中长跑学习，培养学生吃苦耐劳的精神。 五、教学重点及难点： 重点：起跑后的加速跑，途中跑的方法 难点：生克服 极点“ ”现象。 六、教学的手段和方法 （1）语言法（ 2 ）直观法（ 3 ）完整法和分解法（ 4 ）重复练习法（ 5） 变换练习法（ 6）游戏法和比赛法（ 7 ）合作探究法 1、激发学习兴趣，调动练习积极性。 2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。 学习资料 学习资料收集于网络，仅供参考 3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。 七、教学程序： （一）、准备阶段： 1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、 目标使学生从心理上做好学前准备。 2、生理上的准备：采用花样跑、双人操的方式，调节学生的生理机 能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性， 为课堂教学做必要的物质 条件上的准备。 （二）、学习阶段 A 》循序渐进教学，由走、跳逐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练 习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术。 从单纯的技术教学发展到激烈 的比赛教学上。 B》通过反复练习、观摩、对比，采用趣味游戏的练习形式，调动和 发挥学生的主动学习潜力和积极性，达到巩固、完善、提高途中跑技 术。 （三）、结束阶段 学习资料 学习资料收集于网络，仅供参考 《中长跑》教学设计 课程：中长跑 教学