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七年级跨越式跳高教学设计
一、指导思想 :
教师激发学生主动、积极的学习,通过多种方法,学习跨跃皮筋的技术,
使学生明确学习跨越式跳高对自身发展的价值。 尊重学生的差异, 使每个学生都
在原有基础上得到提高和发展。 结合学生表现出来的不同能力, 通过不同高度的
设置,通过使用录像机回放等多种教学方法, 引导学生学习, 运用分层递进的组
织形式,使大多数学生掌握摆动腿、起跳腿依次过杆技术,同时,建立起自信。
培养学生不断进取、克服困难的优良品质。
二、教材分析:
本课以跨越式跳高为主教材, 是水平四跳跃教材的重要内容, 主要是进一步
学习助跑与起跳的基本动作方法, 体验两腿摆动依次过竿的动作方法, 发展弹跳
能力与积极性。针对学生在学习过程中的畏惧心理,用“橡皮筋”代替竹竿降低
跳跃难度,通过自主学练、小团队合作、分层教学,让大部分学生能跳过 80—
90 厘米的高度。
三、学情分析 :
跨越式跳高单元教学预计 7 次课,本次课为第 3 次课。通过前几次课学习,
2/3 的同学能较顺利地完成步点的丈量和助跑起跑。 针对学生完成动作的不同情
况,在自选练习起跳点, 掌握两腿依次剪绞过杆练习的基础上, 采取双皮筋等的
形式,不断改进学生过杆技术。从而实现本次课的教学目标。
四、重难点 :
摆动腿、起跳腿依次剪绞过杆
教学重点:充分起跳与两腿依次过杆
教学难点:动作的协调
五、教学目标 :
在前 2 节课学习的基础上,通过设置不同高度、双皮筋以及多种诱导练习,
看挂图结合教师的讲评指导, 使学生能基本掌握跨越式跳高的过杆技术。 具体目
标为:
1. 在跨越式跳高学习过程中,能较准确的说出过杆技术知识要点。
2. 设置不同高度的横杆(皮筋)和双皮筋,使学生正确掌握技术要领,并
能积极参与;使 60%以上的学生基本掌握过杆技术。
3.培养学生勇于进取、克服困难的优良品质,提高与人交往、合作学习的
能力。
六、教学程序 :
1、集合、导入本课。
2、队形队列与准备活动。
(1)队形队列变换,跑步——立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。
(2)准备活动:行进间徒手操 6~8 节后, 长短绳、健美操、毽子等自选项练习
(3)辅助练习:踢摆腿侧重进行摆腿练习、模仿剪绞练习。 (为跳高的学习做好
准备。)
3、技术学练:
组织:
在拉皮筋的十字的练习区,找到自己的练习起点,采用分层递进的方式,逐
步掌握跨越式跳高过杆的技术。复习助跑与起跳练习、上步起跳两腿依次过竿、
落地技术学习、 3-5 步助跑起跳过竿、 落地技术学习、 助跑起跳过预定高度练习、
自选高度过竿、落地练习(一级 80cm、二级 90cm 三级 100cm、四级 110cm)
教法:
(1)以男女分组学习为基础,在教师指导下,采用互教互学交流的方法,结
合练习情况与挂图进行小组讲评, 使学生掌握过低杆的技术动作, 改进技术上的
不足。
(2 )请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评,分析出动作,提出改进意
见,“摆腿移臀回头看”的语言提示,达到共同完成本课预订的目标。
(3 )在教学过程中,教师结合学生学习情况,不断提出让学生思考的技术点
和价值点, 不失时机的对学生进行勇敢顽强、 克服困难、 不断进取等优良品质的
教育。
学法:
(1)采用摆动腿、起跳腿、过低杆练习,复习改进助跑起跳动作;
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