2018天南地北话美食 华东美食 东坡肉.docxVIP

东坡肉 东坡肉，又名滚肉、 东坡焖肉，是 眉山和 江南地区特色传统 名菜。东坡肉在 浙菜、 川菜、 鄂菜等菜系中都有，且各地做法也有不同，有先煮后烧的，有先煮后蒸的，有直接焖煮收汁的。追本穷源，苏轼的这种红烧肉最早在徐州的创制，在黄州时得到进一步提高，在杭州时闻名全国。。东坡肉的主料和造型大同小异，主料都是半肥半瘦的 猪肉，成品菜都是码得整整齐齐的麻将块儿，红得透亮，色如玛瑙，夹起一块尝尝，软而不烂，肥而不腻。 食材原料： 猪五花肋肉1500克 葱100克 白糖100克 绍酒250克 姜块（拍松）50克 酱油150克 做法： 1.将猪五花肋肉刮洗干净，切成10块正方形的肉块，放在沸水锅内煮5分钟取出洗净。 2.取大砂锅一只，用竹箅子垫底，先铺上葱，放入姜块，再将猪肉皮面朝下整齐地排在上面，加入白糖、酱油、绍酒，最后加入葱结，盖上锅盖，用桃化纸围封砂锅边缝，置旺火上，烧开后加盖密封，用微火焖酥后，将近砂锅端离火口，撇去油，将肉皮面朝上装入特制的小陶罐中，加盖置于蒸笼内，用旺火蒸30分钟至肉酥透即成