软组织贴扎技术 足底筋膜炎贴扎技术 贴扎技巧帮辅治疗“足底筋膜炎”.docxVIP

贴扎帮辅治疗“足底筋膜炎” 【治疗推荐】 徒手治疗（牵伸、DFM、跟骨功能障碍调整） 运动训练（屈跖短肌等） 贴扎治疗（Kinesio tape、Leukotap、Athletic tape） 冲击波治疗 矫形鞋垫调整生物力学 消炎镇痛药物 局部封闭 手术治疗 从生物力学角度上看PFS好发于足踝功能障碍的个案，如高弓（Supination foot），扁平足（pronated foot），组合治疗方案也是因人而异，通过调整足踝生物力学，或是增强足底收缩组织的肌肉力量，亦可局部采用注射疗法。对了，贴扎技术如何在PFS的患者中操作呢？ 治疗方案中，贴扎治疗的介入往往可以帮辅PFS的个案更快的恢复，继而更好的去运动。 准备材料： 超顺手——剪刀. ? ? ? 高质量——贴布. 操作步骤： 1.清洁皮肤 2.踝背屈下量取合适贴布长度，足底贴布裁剪成4x4爪形贴。 3.锚点（Base）不用拉力，自然服帖跟骨，踝背屈状态下，爪形贴服贴于足底筋膜区域，保持背屈状态，另一端I型贴服贴于跟腱之上（这一部分在单纯PDS个案中可不操作，如个案有跟腱损伤/张力大的情况下可使用，这也正是我们常说的“一贴两用”。 4.操作者对贴布加压摩擦。 最近看到相关课程，提到“软硬兼施”，软的是这弹性贴布，那么想必硬就是指无弹性的贴布咯～ 哈哈，没错，平时我也会用到硬性贴布，比如Leukotape，McConnell tape等操作方式，用于跟痛症也非常广泛，复位与减负荷是此贴扎技巧的一大特色， 准备材料：Leukotape 操作步骤： 1.踝关节摆位在0°背屈位置，距下关节呈自然体位。 2.将贴布对半切开，第一条贴于第一跖骨头，贴于外侧并围绕跟骨后侧表面再绕过足弓，贴布贴在足底第五跖骨头表面。 3.贴上四条此宽度的贴布（同方向各两条） 4.将贴布贴于足部内侧绕过脚跟到外侧足部，跖趾关节处最后处理。 5.在内侧足纵弓加两条或四条贴布，从足部外侧经过足弓到内侧，足部就会应用到内翻的力量，最后一条贴布止于胫骨前肌腱远端，足跟保持不贴扎。