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大地震中自救8法 1、尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部。 2、尽量活动手脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。 3、用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物。 4、扩大活动空间，保持足够空 气。 课件 5、寻找和开辟通道，朝着有光亮、更安全宽敞的地方移动。 6、要节约使用代用品和水。 7、要尽量节省气力，可用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息，当确定不远处有人时再呼救。 8、几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。 课件 课件 * 课件 课件 课件 课件 逃生自救常识 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 第四章 火灾自救与逃生 课件 一、逃生基本方法 1、要树立良好的消防意识。在日常生活中，无论进入或居住哪一栋建筑物，都应事先有个心理准备，万一起火该如何逃生。 2、二是当被火灾围困时，要行动果断迅速。火灾发生时，烟气和火焰的蔓延速度非常快，所以，赢得时间是逃生的重要保证，万万不可因为找取钱物而失去宝贵的时间。 课件 3、可用湿毛巾捂住脸部，用毛毯裹住头部，防止或减少吸入有毒烟气，并匍匐前进。 课件 4、在开房门之前，应先用手触摸门板，如果门板发热或发现烟从门缝窜入，说明对面己经着火，不要打开房门，应从其它出口逃脱。即使房门不热，也要小心打开，并做好准备，万一开门后迎面碰上烟或热浪，随手迅速关门防止烟气流通，