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精品文档（可编辑） 值得下载 如何提升学生对耐久跑训练的兴趣 摘 要 耐久跑是体育教学内容中不可缺少的项目。尽管耐久跑可以改善和提高学生心肺机能，磨炼顽强的毅力，有利于心理气质的培养以及生理发育和身体的均衡发展，但是由于它是一项长时间的单循环运动，在教学过程中往往会使学生产生厌烦和枯燥无味的感觉，甚至使有些耐力素质较差的学生产生恐惧心理。在教学中，分别采用了传统教学法、篮球竞赛法、分组练习法来提高学生对于耐久跑的兴趣和速度。通过对学生耐久跑现状的调查，发现学生在进行分组练习时，教学效果最好，学生的学习热情高，同时耐力水平提高幅度也较大。 关键词 耐久跑 研究 调查 一、前言 耐力跑能过提高心脏功能、增大肺通气量、降低血脂，提高身体有氧代谢能力和机体免疫能力，可以有效的预防心血管系统疾病。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还能培养学生的意志品质。但在学校体育中，由于训练单调频繁，学生缺乏吃苦耐劳精神等一系列原因，导致了学生“怕练”，教师“怕教”。基于以上原因我通过问卷调查的方式，对现有的教学方法进行了分析并总结出了一些耐久跑教学的新方法。 二、研究对象和研究方法 （一）研究对象 我校2010级的药检班、护理4班和英语护理2班，共计103名学生 （二）研究方法 1.查阅文献法：查阅有关的文献资料，收集相关信息 2.问卷调查法：让研究