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定向越野心得(精选多篇).pdfVIP

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定向越野心得 ( 精选多篇 ) 精 选 财 经 经 济 类 资 料 定向越野心得 (精选多篇 ) 心得 由旅游与地理学院第七届团干培训 第五组组员 xxx 供稿 今天是团干培训的第二天,今天的 活动内容是 “团队合作闯关游戏 ”,其实 也就是玩游戏与定向越野相结合起来。 这个不仅是考验团队合作能力和协调能 力的游戏,而且还考验着我们的体力和 耐力。定向运动丰富了传统的体育教学 内容,拓展了体育教学形式,定向运动 的过程是一项真正体现学生自主学习的 运动。丰富了耐久跑练习的方式,增加 了耐久跑的乐趣,定向运动类似寻宝游 戏,练习时可以根据学生水平可增加趣 最新财经经济资料 感谢阅读 ~ 2 ~ 精 选 财 经 经 济 类 资 料 味与娱乐性,以减少跑步时的无聊感。 同时使学生每找到一个点标即可得到成 就感、成功感,加强了想寻找下一点标 的动机,增强学生的自信,是个很好的 校园活动。 第一个游戏是全体组员转圈圈然后 开始出发开始去要求的目的地。第一个 游戏我们在玩之前商量了下作战计划, 然后,这一关很容易的就过了,接着我 们按计划跑去了要求的目的地玩接兵乓 球的游戏,接着去答党团知识,最后跑 去北区的体育馆继续另外的游戏。在训 练中,每个人走的路线可能不尽相同, 所以要相信自己做出的判断并找到最佳 路径,这样才能使自己能够更快和顺利 地完成活动。 接着我们快跑回道平广场, 我们又继续玩拼图的游戏,一大组人围 着拼图,来不及擦身上的汗,任由汗滴 在地上,最后经过我们组员的齐心协力 终于把拼图拼好,最后取得了第二名的 成绩,全组成员都很兴奋。虽然很累但 最新财经经济资料 感谢阅读 ~ 3 ~ 精 选 财 经 经 济 类 资 料 是我体会到了团队的力量。 另外,我明白了定向越野不仅仅是 体力方面的竞争,也是智力和技巧方面 的竞争;奔跑的速度由个人体力所决定, 而奔跑的方向、路线选择的正确与否则 需要很强的识图能力和敏锐的反应力。 终于完成了今天的训练,此时已是气喘 吁吁,腿软软的,毫无一点力气。又是 步行回到宿舍。 也许人生从某种意义上来说也是一 种定向运动,但不同的是在你的一生中 没有人能够给你一张具有明确目标的地 图和一个前进的导航器 —指北针。因此, 我们应明确自己有何目标、怎样去实现 我们的目标和在目标完成后又做什么。 坚 持就是胜利。把那种叫做挫折的东 西远远丢于身后踩于脚底,去迎接属于 你的胜利。 定向越野心得体会 大二的这个学期,体育课我选择了 最新财经经济资料 感谢阅读 ~ 4 ~ 精 选 财 经 经 济 类 资 料 定向运动,这也是我第一次有机会体会 到定向运动的魅力。定向运动对于我们 大学生来说是一项挑战智能和体能的运 动,是集智力与体力为一体的健康型体 育运动,它既考验我们的奔跑能力,也 检验了我们的思维判断能力。 定向运动好像是一场寻宝游戏,与 通常的体育活动相比,不会让我们因单 调、枯燥而感到疲劳,从而失去兴趣, 产生厌倦情绪。定向运动对于我们来说 不是纯粹的耐力跑运动,它要求我们在 跑的同时要动脑筋分析,判断目标点的 方位并选择最佳的路线,培养了我们独 立分析解决问题的能力和逻辑思维及识 图能力。在奔跑中,我们暂时忘记了因 身体极限而产生的疲劳,在兴奋和愉快 中达到预定的运动强度。这不仅使我们 拥有了健康的身体,还让我们学会了坚 持不懈,战胜困难的精神。 如果说这一学期的课有什么不理想 的话,那就是因为天气的原因好几次的 最新财经经济资料 感谢阅读

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