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- 2020-11-18 发布于天津
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七 年 级 体 育 教 学 设 计
一、学生身体情况分析
本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,学生对待体育锻炼的态 度也不尽相同。
二、教学分析
在《大纲》中,明确地规定了中学体育的目的: “通过体育教学,向学生进行体育卫生 保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质 奠定基础。 ”
三、教学目标
1、 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、 卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、 初步学习田径、体操、球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术, 掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉 遵守规则,团结协作等优良品质。
四、教学重点
1、坚持“健康第一”的指导思想 ,促进学生健康成长。
2、激发运动兴趣 ,培养学生终身体育的意识。
3、增进身体健康 ,提高心理健康水平。
五、教学措施
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本 知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按 教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教 师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送 还各种器材。
6、教育学生端正学习态度,明确体育锻炼对自身的重要性。。
六、教学进度表
一周
2、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。养学生正确的走姿,进一步熟练 行进间三种转法的动作技巧。 跳跃:蹲踞式跳远 队列:行进间三种转法
二周
1 、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。培养学生勇敢、顽强的精神。 跳跃:蹲踞式跳远 技巧:肩肘倒立
2、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。发展手臂力量,提高手腕、手指
灵活性 跳跃:蹲踞式跳远 技巧:肩肘倒立
三周
1 、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。 继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。 孝核:蹲踞式跳远 小篮球:移动变向跑
2 、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。 障碍跑: 40 米 内通过 3—4 个障碍 技巧:联合动作
四周
1 、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质培养学生勇敢 坚强不怕困难等优良品质。培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 障碍跑: 40 米内通过
3—4 个障碍 技巧:联合动作
2 、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉 (女)前滚翻交叉转体温表 180 度(男)的技术, 学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。 障碍跑: 40 米内通过
3—4 个障碍 技巧:联合动作
五周
1 、通过 1000—— 1200 米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力 耐
久跑: 1000—— 1200 米 篮球:行进间运球
2 、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。 改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力 耐久跑:定时跑( 3—5`) 小排球:传球比赛
六周
国庆节放假
七周
1 、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。 支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)
2 、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。学 习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。 身体素质练习,韵律操
八周
1 、初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。培养学生遵守纪律, 团结协作,服从命令的良好作风。 小篮球:移动变向跑
2 、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。 学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣。 障碍跑:40米内通过3-4个障 武术:基本功串联
九周
1 、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。 进一步学习篮球接球跑动单手投篮技术。培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。 障碍 跑:40米内通过3-4个障碍物的跑 小篮球:接球跑动单手投篮
2、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。培养学 生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。 韵律操 游戏:钻圈赛跑
十周
1 、初步学会篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。通过游戏钻圈赛跑,发展学 生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。
小篮球:接球跑动单手投篮
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