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游戏——体育阵营的里程碑
游戏是以身体练习为主要内容,以有情节、有规则、有结果的综合体力和智力的形式, 以发展身心健康和社会适应能力为主要目标的一种特殊锻炼方法。 我国自古就有以仿生运动为戏来强身健体的体育现象,如华佗的“五禽戏”可算是古今体育的卓越楷模。当今许多体育竞技中, 源于古代或民间的大小游戏亦是屡见不鲜,如足球、划艇等更是踞领世界体育的鳌首风骚。可见,游戏诞生了体育,游戏演绎着体育,游戏促进了体育,游戏见证着体育进程中的每一步精彩, 游戏不可质疑的成为了体育阵营中一座忠实的里程碑!
在体育教学活动中, 由于游戏是由许多实际活动组成的, 所以游戏是学生进行自我娱乐、 接受知性教育的一种重要形式。 通过游戏进行教学, 使学生在不经意的快乐中学会日常生活、 劳动所需要的走、跑、跳、投、攀、爬、跃、搬等实际活动技能,提
高他们自身基本活动和生活能力, 兼游戏固有的情节性、 趣味性、应变性、竞技性,在体育教学中恰当的融入可以促使学生全面锻炼提高身体活动能力,发展感知、记忆、想象和思维等能力,进
而发展智能和体能, 达到培养学生对体育活动产生自主兴趣、 爱好和创新意识、 调节情趣的目标, 形成积极参加体育活动的良好习惯。我在体育教学中是这样利用游戏的。
一、游戏热身。“心、神、躯”三位备战
课堂就是教师的阵地, 高效地完成课堂计划就是打响了一场
1
完美的战役。 而想要搞唱这首凯歌, 则必须的 “备战” 十分重要。怀着不同的心态去做相同的一件事,往往收获的结果因为不相
同,缘何呢?心理、体能因素起着至关的作用,积极的有准备的状态下去做成功率自然就占先机。 体育技能的学习需要大量的心力和体力, 之前的热身运动更是必不可少的, 好的收效需要积极良好的心态和合格的身体机能投入, 以游戏做为热身活动恰好满足了这两点需求。
如,在教授三年级《小篮球运球技巧》之前,我针对技能要求编制了“趣味螺旋跑”和“持球韵律操” ,既为课程的讲解切进了良好的导入,又让学生在情趣中完成了肢体舒展和热能提
高,精神处于积极且放松的状态,在“心、神、躯”三位一体的状态下投入新技能的学习中,效果自然不菲。
游戏,在课堂导入、热身阶段——首当其冲!
二、寓教于乐,游戏担技能载体
体育课上,最为疲累的莫过于是技能学习了,它要求标准严
格,动作力度到位,经久以来,体育技能技巧的学习成了学生心
中“永远的痛” ,这一暗点常常造成学生在课堂上撅着嘴学、糊
弄着做,敷衍了事,失去了课堂的实效性。我在课堂教学中适时
适势的选择了游戏,以游戏为技能的载体,进行教授,起到了事
半功倍的效果,且屡试不爽!
如,在授课三年级《各种跳跃》一节中,我借用了“渡桥”
游戏,借用简单的道具,用呼啦圈当做圆圆的荷叶,孩子们顶着
2
小青蛙的头饰, 真的就像是一只只快乐的小青蛙, 一个个标准完
美的完成着每一个动作, 激情饱满的跳向了属于自己成功收获的
彼岸。几乎忘了是教师的我,也在一旁的呐喊声中,体验了儿时
的快乐和此刻成功的喜悦, 并于无声无息之中增长了自己的教学
经验,提高了自己的教学水平, 在这堂课中真正达到了新课标下
所要求的“师生相长”的效果。
游戏,在教授技能之时——独挡一面!
三、巩固放松,“嬉、戏、玩”功不可没
任何技能的学习,都必须有熟练、巩固的过程,体育竞技极
具标准性和技巧性,唯熟而不能生巧。因此,其熟练程度就决定
了竞技时的运用发挥,直接主宰者胜败的砝码。俗语道:台上十
分钟,台下十年功。技能的熟练程度则取决于巩固的数量与强度,
可是重复性的单一动作,是怎样的一个“枯燥”了得啊!我曾多
次尝试着将技能的动作和要求汇编于变幻多彩、 形式多样的游戏
之中,果然有着柳暗花明之功效!
此外,众所周知,做完强烈的体育运动之后,身心都处于高度亢奋状态, 在精神肌理紧张的状态下是无法进入另一与之截然相反的学习境界的,必须通过一定的放松活动缓释疲劳与紧张,使其恢复到运动之前的平衡状态, 否则便会引起次日的肌肉酸痛或更严重的生理现象。 所以,运动之后的放松环节是必不可少的,可是本来身体就已经很是倦乏的学生们, 此时是很难再调动其运动的积极性了, 而自由活动又不可能使紧张的身心得到专业、 足
3
量的放松, 而且 会使 堂 生无 的事故 患。 恰
当的游 活 当是首 的放松形式。 在教授完《小 球运球技巧》
之“原地运球”的技 作之后,我开展了“保 球健将”游
活 ,用 弃的 泉水瓶装上半瓶沙粒 好一横排, 用手中的小
球充作保 球, 沿着路 把球 去, 看 中的多?? 个
游 既达到了放松臂肌的目的,又再次 了学生的主能 性,
恢复了活力, 了疲 , 下一堂 的学 做好了 极的准 。
游 ,在巩固技巧、放松身心之 ,功不可没!
四、裨益多多,游戏花处处绽香
游
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