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《弯道跑》教学设计
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一、指导思想:
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本课贯彻 “健康第一、以人为本”的指导思想。以激发学生的学
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习兴趣,发展学生弯道跑的基本技能为手段,以学生为主体,培养学
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生的自主、合作、探究意识和终生体育锻炼习惯;以学生为主导,营
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造活跃的课堂气氛。通过诱导练习与学生自主评价,让学生领悟教材
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内涵,达到完成学习目标的目的。
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二、教学目标
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认知目标:使学生理解弯道跑的技术原理并理解弯道跑在生活中的
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价值。
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技能目标:使85%的学生基本掌握弯道跑技术,掌握好适当的身体倾
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斜度和合理的摆臂方法。
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情感目标:发展学生个性,培养运动的兴趣和爱好,促进身心发展。
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教育目标:通过练习提高学生的身体素质。
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三、教材分析
三、教材分析
弯道跑是跑步项目中一项较难掌握的技术动作,教学过程比较乏味,
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但在跑的过程中有较广泛的的运用,有重要的教学地位。本课通过飞
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机跑、螺旋跑、旋风跑等趣味性的教学手段来提高学生的学习兴趣,
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让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。
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四、学情分析
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本课教学的对象是高一学生,他们有一定基础的速度、力量和灵敏
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素质,并具有一定的观察、分析、解决问题的能力;他们的性格活泼、
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好动,表现欲和上进心比较强条件,这些特点为本课以培养学生的弯
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道跑能力,提供了一个良好的基础。
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五、教材重难点
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教学重点是身体向内倾斜、手臂的正确摆动、教的正确用力。教学难
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点是客服离心力,提高速度。
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体 与健康课教案—弯道跑
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40 40
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学生人数 : 人 课堂时间 : 分
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