田径-挺身式跳远教案.pdfVIP

学习必备 欢迎下载 荔城中学高一级挺身式跳逃教案（水平五） 年级 高一级 人数 50 日期 2011-11-29 执教 陈科伟 3，10，11， 班级 组班形式 周次 14 课次 1 19 1.认知目标：通过学习，使学生明确学习跳远的目的、意义和作用。 教学 2.技能目标：使60%以上的学生较熟练的掌握蹲踞式跳远的基本技术动作。 目标 3.情感目标：通过学习合练习达到锻炼学生的身体，增强学生体质，提高跳远能力，为终生体育 打下一定的基础。 教材 1、原地高抬腿、小高抬腿结合加速跑练习 重点 起跳动作 内容 2、学习跳远腾空步 难点 起跳时的蹬伸及起跳后的“腾空步” 运动负荷 课 时 教学