科学版小学体育与健康
四年级快速跑
教学设计
一、指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准,以“健康第一”为指导思想,充分发挥以“教师”为主导,以“学生”为主体的教学模式。采用合理有效、灵活多样的教学方法吸引学生的注意力,激发运动兴趣,把快乐教学引入课堂之中,使学生带着浓厚的兴趣、愉悦的心情,积极主动的完成学习目标,促进学生全面和谐发展,培养学生的创新精神和实践能力,使每个学生学有所得、学与所获。
二、学情分析
四年级学生正处于好动、好胜心强的阶段,学习的积极性较高,兴趣较易激发,对游戏也情有独钟,但主动参与、合作学习的能力较弱。在教学中以跑的各种游戏来教学,使学生在活动中掌握正确方法,培养正确的身体姿势,发展学生奔跑的能力,结合趣味性,形式多样的游戏,为学生提供自我展示的机会,体会体育运动的快乐,身心得到发展。
三、教材分析:
课题:“快速跑”选自小学体育与健康科学版,下学期第25课时。“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是小学体育田径教材水平二的教学内容之一。本课从四年级学生的身心发展特点出发,学生喜欢竞争比赛,在教学中调动学生的积极主动,穿插游戏的形式组织练习,使得学生的情绪始终高涨,对练习始终保持热情。在短跑教学的基础上,以快速跑作为教学内容,进一步学习提高快速跑的技术动作。
四、教学目标
1.通过教学,使95%的学生能说曲臂摆臂和直线跑结合的动作方法,知道注意直线跑,建立正确的运动表象。
2.通过教学,使75%-85%的学生初步掌握曲臂摆臂和直线跑等运动技能,30%的学生能在直线跑中加速,发展学生速度素质。
3.培养学生认真刻苦地完成练习任务,能够愉快地与同伴练习和竞争意识。
重点:直线跑,蹬摆的结合且摆腿蹬地有力。
难点:步频快,步子幅度大,上下肢协调配合,保持正确的姿势
五、教学策略:
(一)讲解示范法
教师在教学中运用语言和示范动作,使学生形象、直观地看到所学的动作全貌,了解所学动作的整体形象、结构,产生初步的感性认识。
(二)游戏比赛法
抓住学生好胜心强的心理特点,运用游戏比赛的方法,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练,进而达到提高动作技术能力的目的。
(三)探究教学法
教师提出问题,让学生进行讨论,激发学生创造性思维、培养学生多角度看问题、分析和解决问题的能力上。
(四)评价教学法
充分发挥学生的主观能动作用,让学生自评、互评,教师参与其中,引导学生发现问题,并提出改进意见。这样会使学生在改进动作的同时,提高思维能力。
课的过程:
六、场地器材:操场一个,彩带数条
七、运动负荷预计:
预计练习密度:30%—35% 预计平均心率:120—130次/分
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教材
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快速跑?????????????????
教
学
目
标
1、知道用积极摆臂、加快步频和有力后蹬来提高跑的速度。
2、能做出快速跑的全程动作,做到动作正确,自然、协调。
3、在重复练习中体验快速跑的乐趣,勇于拼搏、积极进取。
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
练习
次数
时间
一、
准备部分
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二、
基本
部分
(一)、常规
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(二)、准备活动:数数抱团
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(一)、
快速跑
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1、向学生问好
2、宣布上课内容、要求
3、安排见习生
4、强调上课期间安全及注意事项。
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1、师宣布活动内容:所有同学围成一个大圆,进行游戏。
2、组织学生进行练习
1、师问:为什么运动健儿能健步如飞?影响跑步速度的因素有哪些?
2师总结:摆臂
步幅
步频
3、师讲解途中跑动作方法并示范
重点:积极摆臂、加快步频和有力后蹬
4师讲解跑的辅助练习:
(1)原地摆臂
讲解重点:两手握拳,两臂屈肘前后摆动
教师示范并组织学生练习
1、体育委员整队,报告人数
2、向老师问好
3、明确练习内容
要求:精神饱满,注意力集中
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1、生明确练习内容
2、生进行练习
要求:精神饱满,注意力集中,安全第一,比赛第二。
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生积极思考、踊跃发言
生:摆臂速度快、
腿长、有力量
、、、、、、?
2、生认真听讲,思考
3、明确原地摆臂动作方法并进行原地摆臂的练习
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各项辅助练习
2——3
2分钟?
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4分钟?
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20分钟?
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教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
练习
次数
时间
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三、
结束部分
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(二)、
游戏:击掌接力?
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(2)原地高抬腿
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