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学习《心理学导论》课后的收获和体会 出于对心理学的兴趣和喜爱， 在报名选择通识课时，我选择了《心 理学导论》这门课，希望通过这门课的学习，能初步入门心理学这门 学科。心理学一个庞大的学科，想学习好它不容易，要花费大量的时 间和努力。但心理学又是这样一门充满魅力的学科， 同时它还是一门 非常有用的学科。学好心理学对今后的学习，生活，工作都有很大的 帮助。因此，我觉得选择《心理学导论》这门课是一个完全正确的选 择。下面我讲讲自己在学习了这门课后对这门课的体会以及自己的收 获。 记得上第一堂课， 老师就跟我们讲了什么是心理学， 以及学习心理学的必要性， 让我对心理学有有了一个全新的理解。 心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。心理是物质世界中的一种反映形式；心理是脑的机能；心理是通过脑这一特殊的物质所实现的一种对客观现实的主观反映。我知道了心理反映者物质世界，反映着客观现实。现代社会，竞争压力不断变大， 每个人都必须拥有良好的心理调节能 力。稳定自己的情绪，提高自己对情绪的控制力。 学习心理学，能使人内心豁然开朗， 看淡人间的纷争，希望自己身心健康， 生活幸福。人活着就是为了生活更快乐， 更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生 的奋斗目标人必须使自己努力工作， 在工作中寻找乐趣， 让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健