六年级下册心理健康教育教案-面对压力 全国通用.docVIP

吹出完美的气球 教学目标：? 协助学生了解自己的压力来源；? 2.通过心理游戏，领悟压力的内外原因；? 3.帮助学生了解自己惯用的应对方式，树立积极应对压力的观念。? 教学重点：树立积极应对压力的观念。? 教学难点：营造真诚表露的氛围。? 教学方法：活动体验法? 教学用具：多媒体、课件、气球、夹子、便签纸、心理测试+压力单? 教学对象：小学六年级学生? 教学时间：40分钟? 课前准备：? 播放舒缓音乐，放松身心。? 2.说明保密原则，做好约定。? 师：今天，我们一起来上一堂心理课，课前我们一起约定：认真倾听，积极参与，学会保密。同意的我们一起用掌声通过。? 教学过程：? 一、游戏导入，揭示课题?热身游戏：吹气球? 1.师：我们先一起来做一个游戏，大家看这是什么？（气球）那谁想上来比一比，看谁能吹出一个完美的气球。只有5个名额哦，抓紧了！（5位同学上台吹气球）好，我们一起看一下比赛规则。? 2.出示比赛规则：20秒内，看谁能吹出一个完美的气球。注意吹好后抓紧别漏气哦！? 师：准备好了吗？3、2、1开始。（播放音乐，喊加油）? 3.师：时间到，大家来评一评谁吹出的气球最棒？为什么？（3人）?你认为什么样的气球是最完美的呢？大小是怎样的？（2人）? 你们知道吗？普通气球的大小与内部压力有关，吹得大说明内部压力大，吹得小内部压力就小。如果压力太小，气球是怎么样的呢？压力过大呢？? 4.小结