篮球原地单手肩上投篮5555.docVIP

班级 高一（5）班 任课：江立夫 时间 2015— — 场地：灯光球场 教学 内容 一、篮球：原地单手肩上投篮 教 学 目 标 1、认知目标：通过学习使学生基本了解篮球原地单手肩上投篮的动作概念和技术结构。 2、技能目标：通过本次课的学习使85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术， 85%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力 3、情感目标：通过练习培养学生互助互学能力和集体合作精神 教学重点：原地单手肩上投篮用力顺序 教学难点：上、下肢协调用力 过程 课的内容 教师活动 学生活动 组织教法 时间 引 情 入 境 阶 段 1、常规教育和动员 2、队形队形：向左向右向后转 3、运球慢跑要求：篮球场4圈 1、师生相互问好 2、宣布课的内容及目标 3、检查服装，安排见习生 4、课前动员 教师参与活动并领操。 口令指挥： 讲解、示范、领做球性练习 1、体育委员整队，并向教师报告出勤人数。 2、站成四列横队 3、学生跟着模仿练习 如图：二列横队成 ×××××× ×××××× ▲ （1）、建立融洽的师生关系 （2）、站队 “快、静、齐” （3）、明确目标 要求： （4）、精神饱 满 （5 ）、动作认 真到位 8 激 发 兴 趣 阶 段 一、篮球：原地单手肩上投篮 动作要领：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指 控制球体，左手扶在球的 左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，在右肩 前上方，目视篮球。两脚左右或前 教师示范， 然后根据 示范讲解动作 要领，将动 1认真看教师 示范，熟记动 作要点 1、让学生 清晰了解 并正确掌 握持球动 作。 2、初次体 验原地投 技能学习展示自我阶段 后开立，两膝微屈，心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右 臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球 柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。 手指拨球后旋。 重点：持球动作 难点：抬肘、伸臂充分 学习动作技术： 1、徒手动作（强调出手后手臂伸直，手指向投篮方向） 2、练习（强调学生抬肘自然，伸臂充分） 3、两人一投一接 作分解示完 整示范并请学生一起做） 3、口令指挥学生进行徒手模仿，巡回指导 4、 组织学生两人一组进行无球练习。教师巡回指导激进不能掌握的学生 5、请学生演示教师对学生进行评价 6、组织学生进行“有球练习”，要求学生用单手肩上投篮动作，将球 正确投出，强调动作要点重要性，教师巡回指导激进不能掌握的学生 3、无球自投自接练习，自我纠正 4、 两人一投一接练习，相互指导 如图：二列横队成 ×××××× ×××××× △ 1、 认真听教师讲解并观看 教师示范 篮动作，观 察并自我 改进 3、两人对练，相互纠正，培养合作精神 4、巩固提高动作技术练习，进一步 理解抬肘、伸臂 充分和上下肢协调用力的作用，提高学生对投篮角度和高度的认识， 进一步提高学生对篮球的兴趣 培养学生 快速跑能 力和团结 合作的精 神 30 恢复身心整理阶段 放松舞蹈 小结 师生情感交流 收回器材 带领学生进行放松 总结、评价学生学习情况 与学生进行积极情感交流 1、集体进行放松 2、认真听小结 3、收回器材 师生再见 全身心的放松，通过评价可提高学生自信心，自主学习能力。 7