拓展培训教案　天梯.docVIP

课程: 天梯 教练：提前检查安全措施，准备器械。 安装器械： 扁带两套，铁索4个，保护绳两根 教练安全措施：上升器，扁带两根（一短，一长），铁索2个于扁带相连， 教练下降器械：8字环1个配1把铁索备下降用 项目准备： 四个学员爬升用：安全帽4个，半身安全带6套，铁索4个 两个主保护，两个副保护：8字环2个，铁索2个，小绳套 4个，手套4副 教练备用：半身安全带1套，手套1副 准备两套安全设备： A 长扁带2根，铁索2个 B 上升器 1个 项目布置： 双人合作项目，两名队员结成一组，攀登至第五格，抱住第六格为100分，100分及格。 分组：可自由结合，也可作为里外圈转动或抢鞋（分小组，6人抢鞋）随机组合 弱弱，强弱，让每队都有困难的一组 分工：第一组做，第二组做，两组保护（主、附），推杠子的人，接人的人 规则：不许借助两侧钢缆和身体前的保护绳，根据队员情况，看是否允许抓绳套 保护：两侧做保护的四名队员要特别注意与攀登者保持呼应 鼓励：每组队员攀登前大家要手按其背，大声喊其名字和队训 安全措施： 由于大家是第一次来，现在我们来学习一下措施， 穿衣服的重点，安全帽，半身，全身，穿法，前后。反扣提醒所有队员不要动铁索。 爬第一格时保护绳收紧 绳索稳固：1根这样的绳索能够承受1800公斤的冲坠，一把铁索能承受20千牛的拉力，所有器械都是进口专业的登山器材。UIAA国际登山联合会和CE欧共体登山器材标准的认证。 保护队员：右手承重绳，倒手，承重绳的重要性，随时抓握，保持绳子随时绷紧，避免冲坠，跃出去时， 保护队员两手在8字环后端。8字环四点摩擦。受力手在8字环的后侧。同步进行。手套。 回顾要点：合作/相互配合/ 坚持就是胜利/甘当人梯/努力=成功/意志力 必须协作： 强强联合――磨合 强弱联合――成功 1， 小范围团队合作，优势互补 两个人互相帮助，共同努力。一个人做不成的事，在同伴的协助下就可以完成，说明在这个社会中合作的重要性，人字的结构就是相互支撑，应该互帮互助，我帮你一把，你拉我一把，才能把工作做好。。一点小的付出，对队友是很大的帮助和鼓励 主动寻求帮助 逞能，急于表现，在自认为平和的环境下，是否善于接受帮助 2， 勇于，善于尝试各种新的方法，试过了至少会有50%的希望 要随机应变，在实际工作中，情况经常和计划中想象中不一样 要充满信心。失去信心肯定不能成功 3， 生活中的依靠要离开，要独立面对挑战，不能给借口让自己退缩 4， 俗话说在家靠父母，出门靠朋友，责任感，使命感，全力以付，尽力而为 潜能 狗的听力，嗅觉，树的故事， 8个人横均匀的在树上分布着（？）冰山理论 付出最大努力，完成看似不可能的任务， 体验一种站在高处（登天）的感觉，我们可以用想象力、激情和对未来的希望和热爱来重新看待社会。 6， 学会鼓励、赞美别人，要翘起大拇指“你行”。 7，残废女孩的动人故事（建议有人故意放弃时讲）